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清蒸鳕鱼的做法

清蒸鳕鱼的做法

主料:鳕鱼500克;

调料:葱1根,姜5克,生抽1.5大匙,橄榄油2茶匙,水(开水)1大匙,白糖半茶匙,白胡椒1/6茶匙;

1:鳕鱼一片(500克)冰箱里化冻,洗净沥水备用;

2:葱1条洗净切丝,姜一小块5克切丝;

3:橄榄油或其他素油2茶匙,万字牌生抽酱油1.5大匙,开水1大匙,糖1/2茶匙,白胡椒1/6茶匙;

4:少放点葱丝姜丝在盘子上,然后鳕鱼片放在盘子上,大蒸锅放小半锅水,置炉上开大火,水滚后,鳕鱼入蒸笼大火蒸6分钟,熄火焖2分钟取出蒸好的鳕鱼片,请客时可以将鱼片换到干净盘子里;

5:小号不粘锅,置炉上开中火,放入橄榄油2茶匙,炒香2料里的姜丝捞出放到蒸好的鱼上,原锅留油熄火后,依次放入剩余3料拌匀成汁;

6:将葱丝铺到蒸好的鱼片上,趁热浇上酱汁即可。

标签: 清蒸 鳕鱼 鱼类
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