![莴笋的做法 莴笋的功效与作用 莴笋的价格]( "莴笋的做法 莴笋的功效与作用 莴笋的价格")
- 莴笋目录1、莴笋简介2、莴笋的做法3、莴笋的功效与作用4、莴笋的价格1莴笋简介莴笋又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。产期：1-4月。原产中国华中或华北。地上茎可供食用，茎皮白绿色，茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，成...
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![莴笋的功效与作用]( "莴笋的功效与作用")
- 1、开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利;2、利尿通乳：莴苣钾含量大大高于钠含量，有利于体内的水电解质平...
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![笋瓜的做法 笋瓜的功效与作用 笋瓜的价格]( "笋瓜的做法 笋瓜的功效与作用 笋瓜的价格")
- 笋瓜目录1、笋瓜的价格2、笋瓜的功效与作用3、笋瓜的做法4、笋瓜简介1笋瓜的价格广西柳邕农副产品批发市场1.185元/斤河北秦皇岛农副产品批发市场2.45元/斤新疆凌庆蔬菜果品3.63元/斤广东江南农副产品市场2.45元/斤河北桥西蔬菜批发市场2.1元/斤河南西原店蔬菜批发市场1....
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![藕的功效与作用]( "藕的功效与作用")
- 莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆。中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食能补心益肾，可以补五脏之虚，强壮筋骨，滋阴养血。同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废...
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![莴笋的做法]( "莴笋的做法")
- 莴笋炒山药材料主料：山药400克，莴笋半根辅料：青椒，盐，料酒，鸡精，植物油做法1、山药去皮洗净，切片，放清水中浸泡。2、莴笋去皮洗净，切片。3、青椒去蒂、去籽洗净，切片。4、葱、姜分别择洗干净，切片。5、锅内添清水，水沸后将山药片放入焯水，捞出沥干水分。6、炒锅放少许油，先爆香葱姜片，然...
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![毛竹笋的做法 毛竹笋的功效与作用 毛竹笋的价格]( "毛竹笋的做法 毛竹笋的功效与作用 毛竹笋的价格")
- 毛竹笋目录1、毛竹笋的生长环境2、毛竹笋的价格3、毛竹笋的功效与作用4、毛竹笋的做法5、毛竹笋简介1毛竹笋的生长环境毛竹笋，是一种新型的保健食品。竹笋中含量最多的纤维素，在现代营养保健上有着重要作用。常吃纤维素多的食品，可防治高血脂症、高血压、冠心病、肥胖病、糖...
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![生笋的做法 生笋的功效与作用 生笋的价格]( "生笋的做法 生笋的功效与作用 生笋的价格")
- 生笋目录1、生笋的价格2、生笋的功效与作用3、生笋的做法4、生笋简介1生笋的价格北京大洋路农副产品批发市场5元/斤河北桥西蔬菜批发市场1.1元/斤辽宁宁远农产品批发市场8元/斤江苏凌家塘农副产品批发市场7.5元/斤江苏建湖水产批发市场1.9元/斤浙江嘉兴蔬菜批发市场7.75...
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![黄柏的功效与作用]( "黄柏的功效与作用")
- 黄柏目录1、黄柏的介绍2、黄柏的功效与作用1黄柏的介绍接下来，我们一起了解黄柏。1、黄柏的存在形式。黄檗：落叶乔木，高10-25m。树皮厚，外皮灰褐色，木栓发达，不规则网状纵沟裂，内皮鲜黄色。小枝通常灰褐色或淡棕色，罕为红棕色，有小皮孔。奇数羽状复叶对生，小叶柄短;小叶5-15枚，披针...
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![笋干的做法 笋干的功效与作用 笋干的价格]( "笋干的做法 笋干的功效与作用 笋干的价格")
- 笋干目录1、笋干简介2、笋干的做法3、笋干的功效与作用4、笋干的价格1笋干简介笋干是以笋为原料，通过去壳切根修整、高温蒸煮、清水浸漂、压榨成型处理、烘干、整形包装等多道工序精制而成。笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低...
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- 湖北襄樊蔬菜批发市场1.85元/斤山西朔州大运蔬菜批发市场1.4元/斤吉林通汇农产品批发市场3.5元/斤四川塔沱农副产品批发市场2.6元/斤新疆三和市场3.5元/斤河北工农路蔬菜果品批发市场1.315元/斤山西利民果菜批发市场1.5元/斤四川成都农产品中心批发市场1.4元/斤山东鲁南...
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![陈皮的功效与作用及食用方法 - 陈皮的功效与作用]( "陈皮的功效与作用及食用方法 - 陈皮的功效与作用")
- 陈皮目录1、陈皮的介绍2、陈皮的食用方法3、陈皮的功效与作用1陈皮的介绍一、陈皮的介绍所谓陈皮，又叫做橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。是芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，每至10至12月果橘实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。果皮以...
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- 毛竹笋的药用价值也极高。在古代医书《纲目拾遗》中载：竹笋有"利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀"等功效。竹笋被认为是减肥和防止肠癌的健身食品。因笋内的纤维素能促进肠蠕动，增进消化腺的分泌，有利于消胀和排泄，能减少有害物质的积留和吸收，这就可减少中毒病和肠癌的发生。近...
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- 竹笋，是竹的幼芽，也称为笋。竹为多年生常绿草本植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国，类型众多，适应性强，分布极广。竹笋性味甘微寒，具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等功效。竹笋还含大量纤维素，不仅能促进肠道蠕动、去积食、防便秘，而且也是肥胖者减肥的好食品...
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![笋干的功效与作用]( "笋干的功效与作用")
- 笋干不仅辅佐名菜，而且有相当的营养和药用价值。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg，多种维生素和胡萝卜素含...
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![莴笋简介]( "莴笋简介")
- 莴笋又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。别名茎用莴苣、莴苣笋、青笋、莴菜。产期：1-4月。原产中国华中或华北。地上茎可供食用，茎皮白绿色，茎肉质脆嫩，幼嫩茎翠绿，成熟后转变白绿色。主要食用肉质嫩茎，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食...
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![莴苣的做法 莴苣的功效与作用 莴苣的价格]( "莴苣的做法 莴苣的功效与作用 莴苣的价格")
- 莴苣目录1、莴苣的价格2、莴苣的功效与作用3、莴苣的做法4、莴苣简介1莴苣的价格湖北襄樊蔬菜批发市场1.75元/斤湖南马王堆蔬菜批发市场1.965元/斤山西朔州大运蔬菜批发市场1.275元/斤吉林通汇农产品批发市场3.5元/斤四川塔沱农副产品批发市场2.6元/斤新疆三和市场3.5元/...
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![蒜的功效与作用]( "蒜的功效与作用")
- 《名医别录》：散痈肿魇疮，除风邪，杀毒气。《新修本草》：下气，消谷，化肉。《本草拾遗》：初食不利目，多食却明。久食令人血清，使毛发白。《随息居饮食谱》：生者辛热，熟者甘温，除寒湿，辟阴邪，下气暖中，消谷化肉，破恶血，攻冷积。治暴泻腹痛，通关格便秘，辟秽解毒，消痞杀虫。外灸痈疽，行水止衄。①《...
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![青笋的做法 青笋的功效与作用 青笋的价格]( "青笋的做法 青笋的功效与作用 青笋的价格")
- 青笋目录1、青笋的生长环境2、青笋简介3、青笋的做法4、青笋的功效与作用5、青笋的价格1青笋的生长环境莴笋又称青笋，一、二年生草本。是莴苣的一个变种，原产于地中海沿岸，唐代传入我国，我国南北均产，是春季及秋冬季的主要蔬菜之一。莴笋以肥大的花茎基部供食，呈长棒形，外有一层...
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![笋瓜的功效与作用]( "笋瓜的功效与作用")
- 笋瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。所以南...
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![茴香的功效与作用]( "茴香的功效与作用")
- 茴香目录1、茴香的介绍2、茴香的功效与作用1茴香的介绍接下来，我们一起了解茴香。1、这就是茴香。多年生草本，作一、二年生栽培。全株具特殊香辛味，表面有白粉。叶羽状分裂，裂片线形。夏季开黄色花，复伞形花序。果椭圆形，黄绿色。性喜温暖，适于砂壤土生长;忌在粘土及过湿之地栽...
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- 青笋茎叶中含有莴苣素，味苦，高温干旱苦味浓，能增强胃液，刺激消化，增进食欲，并具有镇痛和催眠的作用。青笋原产地中海沿岸，公元前4500年时青笋在地中海沿岸普遍栽种。青笋中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人...
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![杜仲的功效与作用及食用方法 - 杜仲的作用与功效]( "杜仲的功效与作用及食用方法 - 杜仲的作用与功效")
- 杜仲目录1、杜仲的介绍2、杜仲的种植技术3、杜仲的食用方法4、杜仲的研究与常用药方5、杜仲的鉴别与应用6、杜仲的作用与功效1杜仲的介绍1、基本特性：杜仲别名扯丝皮、思仲、丝棉皮、玉丝皮，为杜仲科植物杜仲的树皮，可入药。落叶乔木，高达20米。小枝光滑，黄褐色或较淡，具片状髓...
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![杏的功效与作用]( "杏的功效与作用")
- 1、未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用;2、杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质，并且只对癌细胞有杀灭作用，对正常健康、的细胞无任何毒害;3、苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可以治疗肺病，咳嗽等疾病;4、杏仁还含有丰富...
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![黄精的功效与作用及食用方法 - 黄精的功效与作用]( "黄精的功效与作用及食用方法 - 黄精的功效与作用")
- 黄精目录1、黄精的介绍2、黄精的功效与作用3、黄精的种植技术4、黄精的鉴别与应用5、黄精的食用方法1黄精的介绍接下来，我们一起了解黄精。1、黄精的家乡。黄精主产于河北、内蒙古、陕西省等省区。多花黄精主产于贵州、湖南、云南、安徽、浙江等省。滇黄精主产于贵州、广...
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![莴苣的功效与作用]( "莴苣的功效与作用")
- 莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用新鲜莴苣，可以防治缺铁性贫血。莴苣中的...
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