![盛夏清凉卧室搭配攻略 - 远离炎热享好眠]( "盛夏清凉卧室搭配攻略 - 远离炎热享好眠")
- 火热的巴西世界杯落下了帷幕，微博上朋友圈一片补觉的呼声，不管是真球迷还是伪球迷或是赌球迷都想拥有一个舒适的睡眠，把世界杯期间熬夜看球丢失的睡眠统统补回来。然而伴随着夏日气温的节节升高，盛夏的燥热让舒适的睡眠变成了一大难题，为保证一个良好的睡眠，为卧室换上一身清凉...
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![小家电帮你营造睡眠好环境 - 秋冬好入眠]( "小家电帮你营造睡眠好环境 - 秋冬好入眠")
- 随着秋冬天气转凉，人们也似乎开始变得越来越懒，每天早上离开被子都成了一场内心战斗，睡眠时间也是日渐变长。秋冬季节在卧室的时间明显变多，那怎样能够最大化的改善我们的睡眠质量呢?一些小家电能够很好的帮助到你。适宜空气打造舒适睡眠环境舒适的睡眠离不开通畅的呼吸，冬天...
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![失眠偏方大全 失眠偏方靠谱吗 失眠偏方哪种好]( "失眠偏方大全 失眠偏方靠谱吗 失眠偏方哪种好")
- 失眠偏方目录1、失眠偏方哪种好2、失眠偏方靠谱吗3、失眠偏方大全4、失眠偏方简介1失眠偏方哪种好生活在21世纪，我们在享受这个时代赋予的一切，同时也在承受着这个社会所给的一切压力。伴随压力的到来，疾病的发生率也在不断的发生，比如说失眠。现社会的人由于压力的增大，很多...
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![享受睡眠乐趣 - 完美卧室设计]( "享受睡眠乐趣 - 完美卧室设计")
- 清爽的蓝色在炎炎的夏日里最受欢迎，床头对称的装饰画简约素雅，走进这样的房间，会让你顿觉眼前一亮，午睡时也会觉得舒爽。床头两边的造型不一的装饰，一侧是小柜式的收纳，另一侧则是简单的白色圆桌，舒适自然。推荐理由造型优雅大方，淡雅的白色可提两整个家居的色调;既可以放在床边...
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![好眠才能好梦！ - 拯救浅睡眠]( "好眠才能好梦！ - 拯救浅睡眠")
- 在这即将进入夏季之时，气温闷声不响偷偷地升高，在烈日下蔓延的这股睡意显然比在春秋季的小乏彪悍多了，它夹杂着烦躁和无力，排山倒海袭来，一击即中，瞬间催眠。春困，秋乏，夏打盹，如果你准备把困倦全部赖到夏天头上，夏天可不准备认账。没有生活压力，没有烦心的事，但仍然一年到头提不起精...
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- 睡眠枕头有没有谁了解呢？在工作压力越来越大的现今社会，如何睡好一觉成为许多人的心头病。最近经常有人来问睡眠枕头哪种好及睡眠枕头选购技巧，因此小编整理相关信息，今天来为大家简单介绍一、睡眠枕头哪种好1、荞麦皮枕头芯荞麦皮价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低，但是质量...
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![睡眠不好如何调理 睡眠不好的原因 睡眠不好怎么办]( "睡眠不好如何调理 睡眠不好的原因 睡眠不好怎么办")
- 睡眠不好目录1、防止睡眠不好的方法2、睡眠不好的原因1防止睡眠不好的方法睡觉是正常的心理过程，不过它有个特别的地方是，它是一个被动的过程而不是可以让我们完全去自主控制的。如果睡眠不好，会影响身体，所以我们要尽力去营造一个氛围让睡眠正常。1、保持良好的心态。好的睡...
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![专属床垫享受一夜好睡眠]( "专属床垫享受一夜好睡眠")
- 我们常常会有这样的困惑：家里的床垫不是太软就是太硬，与身体曲线不贴合，无法使脊椎笔直呈现自然的S型曲线，不能均匀分散体重，提供良好的支撑，体内的压力得不到释放。其实归根到底就是你没挑选到对的床垫，那么床垫该怎么选呢？我们不妨一起来探究一下吧~TIP1：软硬度好床垫不仅需要贴...
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- 人人睡觉都是需要枕头的，可枕头在市面上材质也多，品牌也是多而杂，那么小编今天就告诉大家睡眠枕头哪个牌子好以睡眠枕头材质哪种好吧。睡眠枕头哪个牌子好睡眠枕头哪个牌子好之适之宝适之宝,健康睡眠领先品牌,天然枕头生产商,享有枕头的美誉,青岛适宝家居用品有限公司。睡眠...
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- 当我们躺在床上时，白天的疲倦因床的支撑而得到舒缓，跟我们人体密切相关的床垫关系着我们的睡眠质量。因此，我们应该选好一张合适的床垫。在这儿我们为您提供床垫检查/选购/保养三合一守则，让您在选购床垫时、能更清楚自身的需求;同时还可以为家中的床垫进行检查及保养工作。...
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![静音享受好睡眠 - 美的F180深度睡眠变频空调]( "静音享受好睡眠 - 美的F180深度睡眠变频空调")
- 美的深度睡眠F180变频空调安静的环境对于睡眠是很重要的。试想，躺卧在床，却被室内机转动条喀喀转动的声音惊扰，或者为室内机运行中的高分贝苦恼，谁有心睡眠?因此，选择美的深度睡眠F180变频空调吧。22分贝超静音运行，低到你听不见，这才是好空调的标准。美的深度睡眠F180变频空调...
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![享受优质睡眠地方 - 简约卧室风格]( "享受优质睡眠地方 - 简约卧室风格")
- 在原有的地毯上，再加铺一层白色的皮草，能令粉色的卧室倍增女人味儿，也令卧室的感觉更加温暖。用珊瑚色和条纹来打造个性卧室，热烈又活泼。我们在布置居室的时候，需要营造出美丽景象折射在房间里的印象;想达到这样的效果，要将条纹和图案进行有规律地搭配。...
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![享受睡眠精彩 - 简洁卧室设计]( "享受睡眠精彩 - 简洁卧室设计")
- 丰富跳跃的色彩，让空间充满了年轻旺盛的朝气。宜家家居是非常强调用软装饰来搭配出视觉效果的。在这个卧室中，床、衣柜等家具都是白色的，而地毯、壁画、床品等软装饰用品都采用了同为橙色系的色彩，这样整个空间的颜色虽然艳丽，却不显杂乱。在地中海风格越来越风行之时，宜家适时...
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- 1Part1：浪漫清新田园风格卧室设计CASE1：淡紫色+玫红色+水蓝色编辑点评：白色的墙漆为整个空间的清新自然涂上了一个底色，加上同是冷色清淡系的湖水蓝和高贵的紫色作为主色调，让整个空间散发出青春的气息。CASE2：深紫色+草绿色+鹅黄色编辑点评：当你将一种点缀色的不同强度把握得淋...
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![选好枕头安享睡眠 - 人生中的1/3生命如何经营]( "选好枕头安享睡眠 - 人生中的1/3生命如何经营")
- 据世卫组织调查结果显示，27%的人有睡眠问题，而我国6个城市的市场调研显示，成年人一年内失眠率高达57%，明显高于世界平均水平。为唤起民众对睡眠重要性的认知，世界睡眠医学协会(WASM))将世界睡眠日公益活动带到中国，每年的3月21日为世界睡眠日，梦洁家纺作为WASM中国区合作伙伴，致...
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![享受惬意睡眠好时光 - 8种个性卧室搭配]( "享受惬意睡眠好时光 - 8种个性卧室搭配")
- 每个人的内心深处都会对某种颜色有着割舍不去的情结。深邃的黑色、浪漫的粉紫、干练的灰色、沉静的蓝色、雅致的米色……每个颜色背后也许是一段故事，也许是一段情感。让我们放下一切，用色彩在梦中寻找属于心灵的快乐空间。卧室设计看到紫色首先想到的肯定是梦...
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- 11、环境安静安静的环境是促进睡眠的基本条件之一，周围环境的安静对入睡和睡眠的深度都是有好处的。嘈杂的环境，使人心情无法宁静而难以入眠。因此，卧室窗口应避免朝向街道闹市或增加隔音设施。2、色彩合适用不同的颜色装饰房间，会给人不同的视觉感受。一般说来，失眠者卧室的...
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![好睡眠来居然12大纯进口床垫梦享日即将迎来高潮！]( "好睡眠来居然12大纯进口床垫梦享日即将迎来高潮！")
- 你在期待双十一，但是有入睡困难症的小伙伴却都在期待：好睡眠来居然12大纯进口床垫梦享日活动!据悉，此次活动由居然之家进口馆•家之尊举办。现代生活，不少人都有入睡困难症，尤其是高压下的媒体人，可以1分钟进入写稿状态，却不能1小时进入睡眠状态。影响睡眠的因素有很多，但帮...
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![享受睡眠好质量 - 简约卧室风格]( "享受睡眠好质量 - 简约卧室风格")
- 卧室的材料一直都趋向于温馨舒适，对特殊的反光材料极为抵触，镜面即使有着扩大空间的作用，但在位置上也要受很大限制。因此，壁纸、涂料还是会大行其道，充分显示自己随和的大众化优势。但近几年家居中布艺的大量使用，给居室的装修带来了不小的影响，卧室的墙面就是最好的实验地。因...
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![睡眠不好的原因]( "睡眠不好的原因")
- 人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，当我们在睡眠的时候，大脑和身体可以得到休息、休整和恢复。但是有的人的睡眠处于不好的状态中，是什么样的原因导致的呢?1、不良情绪导致的睡眠不好。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷、悲伤等精神因素，会让我们的机体一时间...
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- 生活在21世纪，我们在享受这个时代赋予的一切，同时也在承受着这个社会所给的一切压力。伴随压力的到来，疾病的发生率也在不断的发生，比如说失眠。现社会的人由于压力的增大，很多人都在被失眠所困扰。面对失眠，我们要做的第一步就是抓紧治疗。今天我们来说一下：治疗失眠的偏方哪种...
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![享受睡眠的乐趣 - 简约卧室颜色]( "享受睡眠的乐趣 - 简约卧室颜色")
- 卧室，首先能看到一张双人床，转头发现另有玄机。利用天花板的高度，搭建了一整面墙的开放式壁橱可以收纳了所有的衣物和小物件。还提供了一个小小的办公桌。来到屋主家的卧室，小编很喜欢他们家的卧室，感觉很不错!有着乡村田园风的卧床漆成了白色，一点也不和整体简洁的居室冲突。...
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![轻松享受睡眠空间 - 卧室背景墙]( "轻松享受睡眠空间 - 卧室背景墙")
- 亮丽的墙面，搭配黑色的壁饰也很不错。虽然黑色给人感觉很深沉，但有着太阳、鸟儿、房子、树和花这些生动图纹，仿佛勾勒出了一幅充满生气的春天景象。想要一扇能看到美丽风景的窗户吗?你看，蓝色的天、蓝色的海还有美丽的白云和帆船，在飘逸的窗帘下吹来了一阵清爽的风。这样一款...
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![失眠的原因 失眠怎么办 - 失眠多梦 失眠最好的治疗方法]( "失眠的原因 失眠怎么办 - 失眠多梦 失眠最好的治疗方法")
- 失眠目录1、失眠的原因2、失眠的解决方法3、失眠的症状1失眠的原因我们说失眠通俗的来说就是无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。引起失眠的原因有很多种，除过一些经常失眠的失眠症患者外，对于我们一般人来说失眠只是偶尔出现，主要表现就是入睡比较困难、睡眠不深且容...
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