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轻食的精选知识

凤尾虾土豆泥沙拉 - 健康低脂轻食简餐
  • 凤尾虾土豆泥沙拉 - 健康低脂轻食简餐

  • 天气炎热,热腾腾的饭菜,有时在厨房忙碌完一餐之后,反而没了胃口吃不下,所以一个人的时候,我总爱一些简单的菜。这道凤尾虾土豆沙拉就特别适合。土豆煮熟,加上调味拌一拌,就完成了主食,加上也是同样低脂的虾仁,减肥的人不妨试试。很多人认为薯类含淀粉(糖)较多,因为减肥而对它们望而...
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轻食主义餐桌布置 - 清凉恬静的自然气息
  • 轻食主义餐桌布置 - 清凉恬静的自然气息

  • 艺术的本质是理念世界的摹本的摹本——柏拉图。MAOMAO以艺术的形式与古希腊哲学大师柏拉图对话,以自然事物本身的感性特征来诠释真实世界的本质之美。结合大自然中的常见的15种天然物种,将盛夏的炙烤一扫而空,整个主题被大自然的清新所围绕,带领体验贵宾们回归最真...
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柠檬百里香蒸海鲈 - 健康低脂轻食搭配
  • 柠檬百里香蒸海鲈 - 健康低脂轻食搭配

  • 三伏天,骄阳似火,吃什么都没味道,胃口与食欲对抗,这个季节大自然恩施给人类清新的柠檬,茂盛的百里香,肥美的海鲈鱼,当它们偶遇是碰撞出神奇的美味神仙也醉倒了。雪白的鱼肉酥甜中带着柠檬酸爽及百里香的清香,几滴柠檬汁,一小撮盐,几叶香草带出一次神奇的舌尖感受。食材:海鲈鱼、柠...
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接好! - 精选|一波轻食小店来袭
  • 接好! - 精选|一波轻食小店来袭

  • 一大波轻食小馆正在袭来,别怕体重只管吃吃吃就好。轻食一说,最早是从欧洲传来的。是指简易,不用花太多时间就能吃饱的食物。果腹、止饥、分量不多,可以说是轻食的原始概念。这几年因为健康风吹起,蔬菜沙拉是最早登上健康轻食食谱的食物,接着发烧的是汤品,低糖低脂低盐更是奉为准...
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轻食碗装素食寿司 - 健康蔬果巧搭配
  • 轻食碗装素食寿司 - 健康蔬果巧搭配

  • 这道菜的味道有点像蔬菜寿司卷,即使只是简单地放在一个碗里!不过,辣的沙拉酱又把它带到了更高的水平。随意添加的配料却能做出这么一碗味道像你最喜欢吃的寿司卷。而且只有几个步骤,同时,每一个步骤都是很简单的。这些材料大概能做出4碗寿司,而且它容易保存,不怕吃剩(最好的搭...
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蜂蜜焦糖无花果乳酪 - 元气满满秋分轻食
  • 蜂蜜焦糖无花果乳酪 - 元气满满秋分轻食

  • 烘烤甜品香浓甜蜜,中式甜品清甜爽口。今天秋分,在这开始迈入干燥天气的日子里,可能你会对烘焙甜品减少热爱,但清甜爽口也绝非仅有中式甜品能做到。用蜂蜜熬煮的焦糖,有焦糖的香味,却带着蜂蜜的滋润。无花果清甜润燥,坚果带给你能量,酸奶带给你清新健康!一起来感受一个秋高气爽充...
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流动空间构筑自由,与空间一起呼吸 | 轻食主理人之家 - 67平一室装修案例 小宅大住 |
去这些轻食小店换换口味! - 端午吃腻了粽子
  • 去这些轻食小店换换口味! - 端午吃腻了粽子

  • 一大波轻食小馆正在袭来,别怕体重只管吃吃吃就好。轻食一说,最早是从欧洲传来的。是指简易,不用花太多时间就能吃饱的食物。果腹、止饥、分量不多,可以说是轻食的原始概念。这几年因为健康风吹起,蔬菜沙拉是最早登上健康轻食食谱的食物,接着发烧的是汤品,低糖低脂低盐更是奉为准...
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自然清新风格餐厅设计 - 化繁为简的轻食潮流
  • 自然清新风格餐厅设计 - 化繁为简的轻食潮流

  • 当隔壁老王都开始从晒跑车转型晒综合蔬菜沙拉和牛油果奶昔,健康轻食的生活方式早就成为了逼格的隐晦表达。连餐饮老大哥肯德基,都于今年在杭州开了首家轻食餐厅KPRO"以讨好年轻消费者,主打轻工业和原木风空间设计。可见厚重大气的餐厅空间显然已经不再顺应潮流,一个化繁为简,...
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鹅不食草功效与作用 鹅不食草的种植技术 食用鹅不食草的注意事项
  • 鹅不食草功效与作用 鹅不食草的种植技术 食用鹅不食草的注意事项

  • 鹅不食草目录1、鹅不食草的研究与常用药方2、鹅不食草的鉴别与应用3、食用鹅不食草的注意事项4、鹅不食草的种植技术5、鹅不食草功效与作用6、鹅不食草简介1鹅不食草的研究与常用药方鹅不食草是菊科石胡荽属植物,又名石胡荽、鸡肠草。始载于南唐《食性本草》《本草纲目》...
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  • 春节各大地方的饮食的食品

  • 春节是我国人民最重视的传统节日,人们相信在此时吃些传统饮食,能给自己和家人带来好运。现简述我国部分地区的饮食习俗,以飨食客:东北:东北地区的人进入腊月后会先杀一头猪,请村里人吃一顿,以示庆祝。然后再包粘豆包、做豆腐。粘豆包多由大黄米作皮包上豆馅制成,几乎家家都做,多则...
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  • 谷雨特色食品 - 谷雨传统食物

  • 在过几天,就到了春季最后一个节气——谷雨了。一过了这个节气,就意味着夏天即将到来。在谷雨这个节气中,小编比较关心它有什么传统的食物,今天就对谷雨的传统食物做一个介绍。民间谚云谷雨谷雨,采茶对雨,谷雨是采茶的时节。谷雨前采摘的茶细嫩清香,味道最佳,故谷雨品新...
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  • 食用鹅不食草的注意事项

  • 《本草汇言》:石胡妥,利九窍,通鼻气之药也。其味辛烈,其气辛熏,其性升散,能通肺经,上达头脑,故主齁蛤痰喘,气闭不通,鼻塞鼻痔,胀闷不利,去目中翳障,并头中寒邪、头风脑痛诸疾,皆取辛温升散之功也。当中的石胡妥指的就是鹅不食草,不过是药三分毒,在使用上有什么注意事项?有报道食用鹅不食...
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轻生活的一日三餐美食图片欣赏
  • 轻生活的一日三餐美食图片欣赏

  • 我们一直都推崇的无负担生活理念,每天坚持吃一些较为清淡的饮食、多吃蔬菜瓜果排毒,给饮食做减法,为生活做“加”法。作为一位合格的妈妈,如何给我的女儿做出营养美食成为了我的使命。每次吃到我做的饭菜,她满足的微笑的成为了我的动力。拜托大鱼大肉的“全肉宴”给身体带来的...
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| 记四时茶食 赏四时美景 - 650平中式、新中式、现代简约、轻奢别墅玖玖食 ‧ 堂
店 | 一大波轻食小馆正在袭来,别怕体重只管吃吃吃就好
  • 店 | 一大波轻食小馆正在袭来,别怕体重只管吃吃吃就好

  • 一大波轻食小馆正在袭来,别怕体重只管吃吃吃就好。轻食一说,最早是从欧洲传来的。是指简易,不用花太多时间就能吃饱的食物。果腹、止饥、分量不多,可以说是轻食的原始概念。这几年因为健康风吹起,蔬菜沙拉是最早登上健康轻食食谱的食物,接着发烧的是汤品,低糖低脂低盐更是奉为准...
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香喷喷的多谷物酥 - 健康零食轻松做
  • 香喷喷的多谷物酥 - 健康零食轻松做

  • 通常健康的零食都比较不好吃,好吃的零食通常都比较不健康!但多谷物酥却是美味、健康的小零食。可以单独享用,也可以泡在牛奶、酸奶中,都很赞,早餐还怕没时间?下午茶零食也有着落了!材料准备燕麦片100克、葡萄干25克、蔓越莓20克、核桃25克、南瓜籽20克、杏仁片10、克细砂糖40...
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  • 绿色食品的食用标准

  • 绿色食品是产自优良生态环境、按照绿色食品标准生产、实行全程质量控制并获得绿色食品标志使用权的安全、优质食用农产品及相关产品。有关绿色食品的相关食用标准,我国相关部门是怎么规定的?考虑到某物质在环境中会残留相当一段时间,土地从生产其他食品到生产有机食品需要...
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马兰头奶油意大利面 - 初夏开胃轻美食
  • 马兰头奶油意大利面 - 初夏开胃轻美食

  • 夏日临近,它特有的炎热和闷燥也像不定的阵雨一般,开始时不时地就来侵扰我们的生活。温度一高,人难免就会不想吃饭,我也没有例外。可是作为一个吃货,怎么可以轻易地就放弃美食呢。所以,操起锅铲,让我们一起来制作一道美味又爽口的意大利面食来宽慰一下我们的五脏庙吧。材料:马兰头...
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  • 噎食简介

  • 噎食指食物堵塞咽喉部或卡在食道的第一狭窄处,甚至误入气管,引起呼吸窒息。精神病人发生噎食窒息者较多,其原因多是服用抗精神病药发生锥体外系副反应时,出现吞咽肌肉运动不协调而使食物误入气管。病人在进食中突然发生严重呛咳、呼吸困难,且出现面色苍白或青紫者,即可能是噎食...
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吃完火锅你需要什么来清洁 - 轻松享美食
  • 吃完火锅你需要什么来清洁 - 轻松享美食

  • 随着最强寒潮的肆虐而来,宅家也成了度冬的最佳方式,说到最适合冬季的美食,火锅自然是当仁不让的首选,只是吃完火锅之后,身上和室内难免会留下一股难以散掉的火锅味道,而且辣锅吃的太多也容易上火,吃完火锅,我们又需要什么?清除室内异味:空气净化器冬天吃完火锅开窗散味无疑是自找...
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营养沙拉轻松搭配 - 年后消食好方法
  • 营养沙拉轻松搭配 - 年后消食好方法

  • 制作出完美的玻璃罐头沙拉的秘密就是填放食材的顺序。这可是十分重要的!因为正确的顺序可以保证你的沙拉配料不要变得湿湿的。同时,选择一个适合的成分组合也很关键。这里有一些不错的例子,照着这些搭配,就可以自己亲手制作美味的罐头美食啦,不仅简单,而且可口。1.新鲜的且有...
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食绪 Food Mood
  • 食绪 Food Mood

  • 编辑:王思几摄影:落落落落撰文:伊万很多时候,我们只想一个人奔赴一道美食,心甘情愿地沉溺进去,什么话也不说,像一颗煮的恰到好处的蛋,金色的蛋黄从牙齿间淌到下巴上,那一刻,你们有了同一种情绪。-7:00-奶酪梨子开放三明治它来自法国的乡村,她的样子让你愉悦,心上像是落了薄薄一层春天...
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各色微波炉美食合集 - 夏日美食轻松得
  • 各色微波炉美食合集 - 夏日美食轻松得

  • 炎炎夏日,下厨房必定大汗淋漓,高温和各种食物混合油烟的味道,即使做完饭,也会影响食欲,下厨房就像是在进行一场艰苦的修炼!辛苦工作一天之后,优雅下厨也不再是难事,只需要有一个微波炉。微波炉是许多家庭都有的厨房电器,但是,大多数人认为它只是用来热菜。其实微波炉不仅可以做饭,做...
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  • 夏至特色食品 - 夏至传统饮食

  • 一到了夏至,气候就会别的特别闷热,那么在这个时候,有哪些传统的解暑食物可以让我们一消除夏天带来的闷热感呢?接下来就来看看夏至特色食品有哪些?夏至后第三个庚日为初伏,第四庚日为中伏,立秋后第一个庚日为末伏,总称伏日。伏日人们食欲不振,往往比常日消瘦,俗谓之苦夏。夏至虽不...
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