![凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝的营养价值 凉拌土豆丝的价格]( "凉拌土豆丝的做法 凉拌土豆丝的营养价值 凉拌土豆丝的价格")
- 凉拌土豆丝目录1、凉拌土豆丝简介2、凉拌土豆丝的做法3、凉拌土豆丝的营养价值4、凉拌土豆丝的价格1凉拌土豆丝简介夏夜，露天而置的桌椅，烟雾缭绕的烧烤炉子，各种小菜堆叠摆在台案上供食客挑选，配合上熙攘吵闹的人群和散乱的啤酒瓶子，就是典型的小吃摊景象了。虽然在外吃饭的...
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- 凉拌土豆丝，主料是土豆，主要烹饪工艺是拌。凉拌土豆丝以爽口为主要特色。是一般的家常菜，也是饭店餐桌上的美味佳肴。土豆丝是很解馋的小菜：很大众、很草根、但有时却又是那么的小资。土豆丝在酒席上有她不多，无她不少，但每每下馆子的时候，不管你是优雅的，还是淑女的总会点到她--...
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![凉拌海带丝的做法]( "凉拌海带丝的做法")
- 凉拌海带有以下几种做法：做法一：原材料：海带半斤、蒜头3瓣、适量生抽、适量香醋、适量盐、适量油、适量辣椒油做法步骤：1.先将海带浸泡干净，然后把海带切成细丝，装盘备用。2.将蒜头切成小块，放进锅里小火爆炒，然后将爆炒好的蒜盛到盘子里。3.将醋、生抽、辣椒油、盐和爆香的蒜头...
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![凉拌土豆丝简介]( "凉拌土豆丝简介")
- 夏夜，露天而置的桌椅，烟雾缭绕的烧烤炉子，各种小菜堆叠摆在台案上供食客挑选，配合上熙攘吵闹的人群和散乱的啤酒瓶子，就是典型的小吃摊景象了。虽然在外吃饭的次数少之又少，但有的时候就想融入到这种具有浓烈人间烟火的氛围中，于是，要一盘毛豆花生，再来一盘炝拌土豆丝，一盘拍黄瓜，点...
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- 土豆是非常廉价的食材，是我家非常爱吃的食材之一，土豆不仅可以作为菜肴，并且可以代替一部分主食来吃，而且土豆含钾很高，对于高血压患者适量食用是很有帮助的，土豆含有丰富的膳食纤维，能宽肠通便，有助于减肥哟。夏日凉拌菜很受欢迎，做一道香辣爽脆的凉拌土豆丝尤其受欢迎，土豆丝要脆...
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![酸辣土豆丝的做法]( "酸辣土豆丝的做法")
- 简简单单的一道家常菜，酸辣土豆丝，主要是考验大家的刀工，把土豆切的细一点，炒出来酸酸的，辣辣的，味道特别香，制作时间短而且方便，很容易上手。制作材料1、原料：土豆两个2、调料：盐适量，酱油1勺，醋3勺，鸡精适量，花椒少许，干辣椒少许，香油适量，葱适量，油适量，青椒少许。制作步骤1、把土豆洗干...
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- 1.将豇豆去根洗净，切成寸段。将蒜头去皮洗净，剁成蒜末备用。2.坐锅点火，加入适量清水烧沸。倒入豇豆，盖锅煮5～8分钟，用漏勺捞出沥干。3.将豇豆倒入盘中，加上清、红椒丝和蒜末，再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油适量，拌匀即可食用。低脂富含纤维素，有利于降血脂、血压。此外...
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![凉拌四丝的做法 凉拌四丝的营养价值 凉拌四丝的价格]( "凉拌四丝的做法 凉拌四丝的营养价值 凉拌四丝的价格")
- 凉拌四丝目录1、凉拌四丝简介2、凉拌四丝的做法3、凉拌四丝的营养价值4、凉拌四丝的价格1凉拌四丝简介东北饭馆除了那些经典的特色菜永远受欢迎，还有一些东北人的创新菜也会受到大家的喜爱，我记得曾经有一段时间，凉拌四丝这道新东北菜特别流行，几乎每个东北餐馆都有，去吃饭时...
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- 食材主料：毛豆适量。调料：食盐适量，醋适量，葱适量，姜适量，蒜适量，八角2个，花椒适量，桂皮1小片，干辣椒适量，生抽适量，香叶3片，白糖少许，辣椒油适量，芝麻油适量。做法2.锅内注入清水，放入毛豆、八角、香叶、桂皮，加入精盐1匙，大火煮开后再煮3分钟左右即可3.准备好添加冰块的凉白开，将焯煮过的...
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![土豆丝怎么做 - 土豆丝的做法]( "土豆丝怎么做 - 土豆丝的做法")
- 土豆丝目录1、土豆丝的各种做法2、做土豆丝的注意事项1土豆丝的各种做法土豆丝的各种做法。一、五色土豆丝。五色土豆丝的原料：土豆、香菇、胡萝卜、青椒。五色土豆丝的步骤：1、将土豆削皮，切成丝，用凉水冲洗沥干水分。2、将香菇、胡萝卜、青椒洗净切丝，用开水氽一下捞出。3、...
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![凉拌毛豆的做法 凉拌毛豆的营养价值 凉拌毛豆的价格]( "凉拌毛豆的做法 凉拌毛豆的营养价值 凉拌毛豆的价格")
- 凉拌毛豆目录1、凉拌毛豆的简介2、凉拌毛豆的做法3、凉拌毛豆的营养价值4、凉拌毛豆的价格1凉拌毛豆的简介大豆的含义包括黄豆和毛豆。学名是大豆俗称毛豆。大豆古称菽。大豆是黄\青\黑\褐\双色等各色大豆的总称.约有5000多年的栽培历史，起源于中国南方地区。中国种植...
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![凉拌豆苗的做法 凉拌豆苗的营养价值 凉拌豆苗的价格]( "凉拌豆苗的做法 凉拌豆苗的营养价值 凉拌豆苗的价格")
- 凉拌豆苗目录1、凉拌豆苗的简介2、凉拌豆苗的做法3、凉拌豆苗的营养价值4、凉拌豆苗的价格1凉拌豆苗的简介豆苗俗称豌豆苗。豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸。其叶清香、质柔嫩、华润爽口，色、香、味俱佳。营...
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![凉拌四丝的做法]( "凉拌四丝的做法")
- 凉拌四丝是一道相对来说比较简单又好吃的凉菜，今天主要介绍它的制作方法：具体做法：1、将土豆去皮洗净2、用擦丝板擦成细丝(也可以用刀切)，丝越细越酥脆，注意擦丝的时候，一定要注意手指的安全3、将擦好的丝放入清水，用手揉搓后，将土豆丝表面的淀粉搓掉，再用流水将土豆丝淘洗至水清...
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![凉拌豇豆的做法 凉拌豇豆的营养价值 凉拌豇豆的价格]( "凉拌豇豆的做法 凉拌豇豆的营养价值 凉拌豇豆的价格")
- 凉拌豇豆目录1、凉拌豇豆的简介2、凉拌豇豆的做法3、凉拌豇豆的营养价值4、凉拌豇豆的价格1凉拌豇豆的简介豇豆(学名Vignaunguiculata)，俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科植物。豇豆属豆科一年生植物。茎有矮性、半蔓性和蔓性三种。南方栽培...
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![凉拌芥菜丝的做法]( "凉拌芥菜丝的做法")
- 1、芥菜疙瘩洗净去皮2、切细丝(刀工不好，切丝好辛苦!)3、炒锅洗净烧热(要烧到很热的程度)，关火，把切好的芥菜丝平铺在锅内，盖上锅盖焖1分钟4、葱丝，晾凉的芥菜丝，盐，少许糖拌匀，腌制一晚5、吃的时候浇上花椒油或者辣椒油均可，我浇的花椒油(花椒粒放热油中过一下即可)芥菜有很冲的...
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![酸辣土豆丝怎么做 - 酸辣土豆丝的做法]( "酸辣土豆丝怎么做 - 酸辣土豆丝的做法")
- 酸辣土豆丝目录1、酸辣土豆丝的介绍2、酸辣土豆丝的做法1酸辣土豆丝的介绍酸辣土豆丝可以说是在我们生活中非常普遍的一道菜，也是最常见的家常菜之一，因为它用料简单，好学易做，营养丰富，清爽可口，很受人欢迎。1、它其实是什么菜系的?因为土豆丝是中国的菜肴中很常见，所以它出现...
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![凉拌干豆腐的做法]( "凉拌干豆腐的做法")
- 制作凉拌干豆腐丝的材料：主料：干豆腐丝;辅料：胡萝卜丝、香菜丝、葱丝;调料：盐、糖、白醋、料酒、香油、蒜末、味精、白芝麻、辣椒油;凉拌汁料：辣椒面、葱、姜、洋葱丝、花椒、大料。家庭凉拌菜：凉拌干豆腐丝的做法步骤：1、将干豆腐切成粗细均匀，约1厘米宽的丝;2、将切好的干豆腐...
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![凉拌鸡丝的做法]( "凉拌鸡丝的做法")
- 原料：鲜鸡胸一块芹菜一根胡萝卜半个盐适量凉拌醋一勺辣椒适量鸡精适量做法：1.鸡胸洗净，放入锅中加水煮熟2.芹菜用削皮刀削成薄片3.将削好的芹菜片切成手指长的细丝4.将芹菜丝泡在冰水中5.胡萝卜切细丝6.将切好的胡萝卜丝用水浸泡7.将辣椒榨成辣椒油备用8.将煮熟的鸡胸撕成细...
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![土豆丝饼的做法]( "土豆丝饼的做法")
- 1、土豆1个洗净去皮擦成丝。2、往土豆丝里加点香葱末。3、再加小半勺面粉--面粉一点就够了。4、用适量盐、胡椒和鸡精调味搅拌好(刚洗净擦好的土豆会有点水分，面粉如果没加多，是不需要加水的)。5、锅里放油，取适量土豆丝糊，用手稍微握成形，放锅里慢火煎。6、一面煎至成形微黄...
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![土豆丝的各种做法]( "土豆丝的各种做法")
- 土豆丝的各种做法。一、五色土豆丝。五色土豆丝的原料：土豆、香菇、胡萝卜、青椒。五色土豆丝的步骤：1、将土豆削皮，切成丝，用凉水冲洗沥干水分。2、将香菇、胡萝卜、青椒洗净切丝，用开水氽一下捞出。3、炒锅放油烧热，下入葱花、姜丝爆锅，倒入土豆丝煸炒至发软。4、加入青椒、香...
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![凉拌土豆丝的做法]( "凉拌土豆丝的做法")
- 凉拌土豆丝，主料是土豆，主要烹饪工艺是拌。凉拌土豆丝以爽口为主要特色。是一般的家常菜，也是饭店餐桌上的美味佳肴。原料：新鲜土豆两个，干的红辣椒三、四个，食盐，味精，醋，沙拉油。制作过程：1.土豆洗净，去皮，切成细丝，用清水洗乾净，控掉水分。在锅里加入少量沙拉油，烧热，将红辣椒放进去，炸...
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![凉拌鸡丝的做法 凉拌鸡丝的营养价值 凉拌鸡丝的价格]( "凉拌鸡丝的做法 凉拌鸡丝的营养价值 凉拌鸡丝的价格")
- 凉拌鸡丝目录1、凉拌鸡丝的简介2、凉拌鸡丝的做法3、凉拌鸡丝的营养价值4、凉拌鸡丝的价格1凉拌鸡丝的简介做法二凉拌鸡丝[原料/调料]鸡胸肉1/2片小黄瓜1条蒜白(切丝)1支盐水少许香油少许白醋1大匙米酒1又1/2小匙酱油少许糖1小匙盐1小匙[制作流程](1)鸡胸肉烫熟，放入冷水...
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![凉拌豆苗的做法]( "凉拌豆苗的做法")
- 1.豆苗摘去根部和豆皮，洗净之后入开水烫熟2.烫熟的豆苗过凉水，沥干水分备用3.蒜切成蒜末，放在豆苗上4.锅内放一勺油，然后放入干辣椒和花椒炸香5.将热油泼在蒜末上，调入盐、鸡精、醋，拌匀即可食用1、笨鸡蛋分蛋白蛋黄，分别摊成蛋饼。然后切丝备用。2、把大蒜拍碎切碎，加生抽1汤匙，...
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![醋溜土豆丝怎么做 - 醋溜土豆丝的做法]( "醋溜土豆丝怎么做 - 醋溜土豆丝的做法")
- 醋溜土豆丝目录1、醋溜土豆丝的做法2、醋溜土豆丝的介绍1醋溜土豆丝的做法醋溜土豆丝的做法总体来说比较简单，比较讲究的是切土豆丝的刀工，因为要把土豆切成细细长长的土豆丝也不是很容易的。现在来具体介绍醋溜土豆丝的制作材料及步骤。制作醋溜土豆丝的材料：土豆300克、黄...
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![凉拌海带丝怎么做 - 凉拌海带丝的做法]( "凉拌海带丝怎么做 - 凉拌海带丝的做法")
- 凉拌海带丝目录1、凉拌海带丝的做法2、凉拌海带丝的营养价值1凉拌海带丝的做法凉拌海带有以下几种做法：做法一：原材料：海带半斤、蒜头3瓣、适量生抽、适量香醋、适量盐、适量油、适量辣椒油做法步骤：1.先将海带浸泡干净，然后把海带切成细丝，装盘备用。2.将蒜头切成小块，放进锅里...
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