- 滑冰目录1、滑冰注意事项2、滑冰技巧有哪些3、滑冰的好处有哪些4、滑冰简介1滑冰注意事项经常滑冰的人,两腿及腰部肌肉会得到充足的营养。青少年练习滑冰,还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激,促进下肢骨骼生长。滑冰的时候要掌握以下的注意事项:1、上冰前要做准备活动,人体的关节...
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- 在穿上雪板之前,一定要将颈、肩、腰、膝、胯、踝等关节充分活动开。滑雪是存在一定运动风险的运动,不热身是对自己身体不负责,也容易给同场滑雪的人带来伤害。专家表示除了必要的雪鞋、雪板、手杖,滑雪最重要的行头是头盔。有些滑雪者要么自认为水平不错,要么不在乎冷,就是不爱...
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- 经常滑冰的人,两腿及腰部肌肉会得到充足的营养。青少年练习滑冰,还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激,促进下肢骨骼生长。滑冰的时候要掌握以下的注意事项:1、上冰前要做准备活动,人体的关节和各肌群,如不活动开就直接上冰,易发生外伤。在室内先简单活动一下身体,接着做2--3个直道诱...
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- 轮滑虽然很有趣很有快感,但是在使用的时候也要注意一些事项。1、练习轮滑前,应先做好准备活动,尤其是手腕和下肢各关节及韧带,要充分活动开。2、如有可能,应戴一些防护用具,如轮滑专用的护腕、护肘、护膝及头盔等。现在很多体育商店都有这种轮滑的专用护具。3、练习前要检查轮...
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- 迷你冰箱使用的注意事项包括:1、迷你型冰箱放置方法:放置时不要使吸气口、排气口封住,其周围要有空间,并且使其放在水平面上。2、迷你型冰箱电源的连接方法:附带的直流电源线是用在汽车上;附带的专用变压器是用在室内上,并适用于220V至240V(50HZ)电压上。3、迷你型冰箱本体受强...
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- 冰柜也叫冷柜,是以低温保存食物等物品的设备。有家用和商用两种区分,商用冰柜应用于餐厅、水吧、食品加工和商超等。下面为大家讲解冰柜安放的注意事项吧。1、应安放在远离热源,不受阳光直射的地方,因工作时需要与外界进行热交换,既通过冷凝器向外界散热,外界环境温度越高,散热...
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- 冰箱比较笨重,一般放在某个地方时,就会固定在某个地方了,不会轻易的去移动它。如因为搬家或是其他的问题要将冰箱给移动的话,自然是需要清楚移动冰箱注意事项,了解移动冰箱需要注意什么?才知道移动的时候该做些什么。今天就为大家介绍一下。一、移动冰箱注意事项移动冰箱需要...
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- 精选海水养殖南美白虾,严格检验后,将原生态虾仁进行人工捶打成泥状,细致调味加工,口感耍滑有弹性,细腻营养。食用虾滑的注意事项虾与部分水果同时吃时应注重,虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值...
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- 在使用防滑地垫过程中,也是需要注意做好保养。那防滑地垫使用的注意事项有哪些?带大家一起了解下吧。防滑地垫的使用与保养也是一门居家学问,正确的使用和保养方法,能使地垫的功用发挥到最大,而且延长其使用寿命。1、勤掸灰尘:3天左右掸一次地垫上的灰尘。2、定时清洗:两周或一...
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- 冰箱在搬运过程中需注意不要磕碰到,冰箱搬运注意事项有哪些?今日就由为你一一解答。1、搬运时,应抬底部,不能抓住门手把或箱门施力,更不能在地面上拖拉。2、箱体最大倾斜角不能超过45度,更不能倒置或横放,否则会损坏压缩机或使压缩机中的冷冻油流入制冷管路,影响制冷,而且易造成...
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- 滑雪目录1、滑雪注意事项2、滑雪技巧有哪些3、滑雪的好处有哪些4、滑雪简介1滑雪注意事项在穿上雪板之前,一定要将颈、肩、腰、膝、胯、踝等关节充分活动开。滑雪是存在一定运动风险的运动,不热身是对自己身体不负责,也容易给同场滑雪的人带来伤害。专家表示除了必要的雪鞋...
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- 滑板目录1、滑板注意事项2、滑板技巧有哪些3、滑板的好处有哪些4、滑板简介1滑板注意事项板在脚下,危险在身上.玩板的朋友离不开板,更脱不了摔.特别是初学者,对板还是很陌生,重心还是很难控制好,稍不留神便板损人伤,有如下几点需要特别注意:如果你是初学者,上板之前,请先多看看基...
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- 板在脚下,危险在身上.玩板的朋友离不开板,更脱不了摔.特别是初学者,对板还是很陌生,重心还是很难控制好,稍不留神便板损人伤,有如下几点需要特别注意:如果你是初学者,上板之前,请先多看看基础动作资料例视屏文章等.使心里有个里底,到底重心放哪,脚咋摆位.要不怆然上板,如无头苍蝇,摔不...
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- 四门冰箱存放食物不宜过挤,最好是留有一定的空隙,这样才能让冰箱中的空气得以正常对流,以此来减轻机组的负荷。而且过多的食物挤在一起,还非常容易导致食物间细菌的交叉感染,导致人体出现各种不适以及各种疾病。肉类食物要处理,在购买一些鱼肉、猪肉、牛肉等食物时,最好是能进行...
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- 车载冰箱使用时应注意的是:1、汽车上使用,点烟器接入。2、当从加热功能转换制冷功能时,建议关掉电源,5分钟后再启动汽车冰箱。3、请随时保证车载冰箱通风口与散热孔的畅通。4、切勿将物品塞入车载冰箱散热孔和吸入孔处、汽车冰箱使用时应远离热源。5、清洁车载冰箱时,请关掉所...
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- 第一,应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡席以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤其重要。第二,了解滑雪索道的开放时间,在无工...
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- 食物放在冰箱的时间有限制,如蔬菜可冷藏3~5天;食物不能摆放过多,剩饭菜生熟分开;夏季最好每周对冰箱清洗一次;蔬果放冰箱前,最好不要清洗。注意事项具体如下:1、存放时间有限制肉类生品冷藏时间一般为1~2天,瓜果、蔬菜为3~5天。鸡蛋在冰箱里最多冷藏15天,蛋壳脏要先擦拭,但不要用水洗...
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- 冰箱差不多是每个家庭都会配置的家用电器,使用率非常高。特别是夏天,给我们的生活带来很多便利。为了保证冰箱能正常使用,延长使用年限,使用冰箱时有什么注意事项呢?就带大家来了解一下吧。1、冰箱停机后不能马上再次启动。如果电源电压波动较大,应暂停使用电冰箱,拔去电源插头...
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- 在国外咖啡就像中国的茶一样普及,成为了生活不可或缺的一部分;这么看来咖啡似乎好像也没什么值得禁忌的注意的事项,但咖啡毕竟是个舶来品,中国人的体质和外国人的体质有很大的差别,就像外国人不适应中国的茶一样中国人对咖啡也会有一些禁忌和危害,咖啡豆饮用要注意适度适量。...
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- 家里的冰箱使用时间久了,容易出现各种问题,为此,平时需要做好保养,可以延长它的使用寿命。那冰箱保养注意事项有哪些?带大家一起了解下吧。1、应定期对冰箱进行清洁。清洁冰箱时先切断电源,用软布蘸上清水或食具洗洁精,轻轻擦洗,然后蘸清水将洗洁精拭去。2、为防止损害箱外涂复层...
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- 1:日常保养,只需用清水清洗,去掉尘垢,再用干净柔软的布擦干即可。佩戴翡翠挂件要注意检查红绳是否结实,一般每半年要更换一次,避免因为红绳损坏而丢失翡翠;2:应避免与硬物碰撞或高空摔落,防止撞裂或摔破饰体;3:应避免存放在高温下或明火烧灼,以免丢失温润的水份;4:镶嵌的翡翠饰品应经常...
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- 注意冬季和夏季温差较大,需要调节冰箱温度;一般春秋将温控按钮调到3档,夏天调到1档或2档;若环境温度降到很低,冰箱温度还保持在3档,压缩机就会停工。具体注意事项如下:1、一年的天气变化分为春夏秋冬,温度也是随着天气的变化而在变化,外界温度的变化自然会影响到冰箱内部的温度。...
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- 冰箱的功能有很多,比如冷冻、冷藏、保鲜、制作冰饮等等,冰箱在我们的日常生活中有着重要的作用。那么冰箱应该怎么选呢?使用冰箱时要注意什么?就带大家来了解一下吧。一、冰箱怎么选1、根据人数选择容积。选择冰箱很重要的一个参数就是它的容积,这直接决定了冰箱能够放入多少...
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- 购买防滑地砖时,需要看清楚具体的质量、品牌等事项。那选购防滑地砖的注意事项有哪些?带大家一起了解下吧。1、每一种地板砖都有它们相对应的摩擦系数,摩擦系数的大小直接关系到这类地板砖的安全系数的高低。摩擦系数越大的表明地砖的安全程度越高,摩擦系数越小则安全程度越...
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- 使用节能冰箱要注意以下几点:1、冰箱周围的温度每提高5℃,其内部就要增加25%的耗电量。因此,应尽可能放置在远离热源处,以通风背阴的地方为好。热食不要直接放进冰箱,达到室温时再放入。冷冻室内的食品最好用塑料袋小包包装,可以很快冷冻,既不易发干,又免湿气变成霜;食品不宜装得...
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