- 香蕉味甘、性寒在远古的书籍中都有记载香蕉的营养价值，香蕉具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补等作用，是一种优质水果。香蕉营养价值高，但是并非人人适宜吃。比如说，香蕉钾含量高，患有急慢性肾炎、肾功能不全者，都不适合多吃。此外，香蕉糖分高，患糖尿病者也必须注...
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![空腹吃香蕉对健康的影响]( "空腹吃香蕉对健康的影响")
- 吃香蕉，能够润肺滑肠、生津止渴，特别适合温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血的人吃。香蕉富含糖分、蛋白质、维生素、矿物质等，其中热量也在水果中居高，且富含钾。吃香蕉能够预防或治疗高血压;预防便秘;消除疲劳;听说还能缓解人的不良情绪，但是，香蕉不能空腹吃。这是为什么呢?...
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![空腹吃香蕉好吗]( "空腹吃香蕉好吗")
- 空腹吃香蕉目录1、吃香蕉的好处2、空腹吃香蕉对健康的影响3、不能空腹吃香蕉的原因1吃香蕉的好处香蕉，从营养角度看，是淀粉质丰富的有益水果，从中医学角度分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。但是，香蕉价格便宜又香甜可口，是热带水果中的平民，是百姓水...
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![空腹吃苹果好不好 - 早上空腹吃苹果好吗]( "空腹吃苹果好不好 - 早上空腹吃苹果好吗")
- 空腹吃苹果目录1、空腹吃苹果对健康的影响2、吃苹果的最佳时间3、苹果的营养价值1空腹吃苹果对健康的影响苹果不仅营养价值高，而且具有保健功效。俗语有云：一天一个苹果，医生远离我。苹果的营养价值很高，含有15%的碳水化合物，富含果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等，可及时清除...
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![哪些水果不能空腹吃]( "哪些水果不能空腹吃")
- 水果维生素比较多，对人体健康有益。那哪些水果不能空腹吃？带大家一起了解下吧。1、香蕉，由于香蕉中含有大量的钾离子、镁离子，这些离子对胃黏膜有着刺激作用，并且可以导致肠道蠕动加快，空腹进食后，由于对胃黏膜的刺激，可诱发胃痉挛而出现腹痛。由于可以促进肠道蠕动加快，会出现腹...
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![空腹吃苹果对健康的影响]( "空腹吃苹果对健康的影响")
- 苹果不仅营养价值高，而且具有保健功效。俗语有云：一天一个苹果，医生远离我。苹果的营养价值很高，含有15%的碳水化合物，富含果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等，可及时清除体内的代谢垃圾，降低血液中的脂肪含量，­苹果中的含钙量比一般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐分。每...
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![空腹喝豆浆对健康的影响]( "空腹喝豆浆对健康的影响")
- 豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2、E、C，烟酸和铁、钙等矿物质，多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病，补充植物蛋白，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减缓面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。但是，豆浆最好是在早上喝，而且，不能空腹喝，空腹喝豆...
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![空腹可以喝牛奶吗 - 早上空腹喝牛奶好吗]( "空腹可以喝牛奶吗 - 早上空腹喝牛奶好吗")
- 空腹喝牛奶目录1、空腹喝牛奶的危害2、喝牛奶的好处1空腹喝牛奶的危害喜欢喝牛奶的人就要注意了。1、空腹喝牛奶有碍消化。由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往...
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![腹泻吃什么好]( "腹泻吃什么好")
- 腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。...
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![栗腹文鸟价格 栗腹文鸟饲养方法 栗腹文鸟产地]( "栗腹文鸟价格 栗腹文鸟饲养方法 栗腹文鸟产地")
- 栗腹文鸟目录1、栗腹文鸟产地2、栗腹文鸟饲养方法3、栗腹文鸟简介4、栗腹文鸟价格1栗腹文鸟产地栗腹文鸟主要栖息于海拔1000米以下的低山丘陵和平原地带的灌丛、草丛和农田中，也见于果园、芦苇丛和村舍附近。分布于印度、中国至东南亚、苏门答腊、婆罗洲、菲律宾及苏拉威...
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![收腹机推荐 - 收腹机有用吗]( "收腹机推荐 - 收腹机有用吗")
- 夏天到了，该收起来的除了被子和厚外套，还有大肚腩。不少朋友最近都在问小编一个问题：收腹机有用吗?今天小编要给大家介绍的就是收腹机，一块去看看到底收腹机有用吗。收腹机有用吗1.利用收腹机做运动方便快捷。无论何时何地只需要拿出收腹运动机坐上去就可以开始收腹运动。2....
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![白腹鸫价格 白腹鸫饲养方法 白腹鸫产地]( "白腹鸫价格 白腹鸫饲养方法 白腹鸫产地")
- 白腹鸫目录1、白腹鸫产地2、白腹鸫饲养方法3、白腹鸫价格4、白腹鸫简介1白腹鸫产地白腹鸫在国内繁殖于内蒙古东北部、黑龙江大兴安岭、小兴安岭、张广才岭，吉林长白山等地;迁徙或越冬于辽宁、河北、河南、山东、山西、内蒙古贺兰山、乌拉特旗、宁夏、甘肃、青海、四川、陕...
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![空腹喝牛奶的危害]( "空腹喝牛奶的危害")
- 喜欢喝牛奶的人就要注意了。1、空腹喝牛奶有碍消化。由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫...
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![空腹喝咖啡对健康的影响]( "空腹喝咖啡对健康的影响")
- 咖啡是西方国家的日常饮品之一，在中国，咖啡的销量也越来越大，因为现在人的压力越来越大，很多人都会选择咖啡来提神，从而可以继续工作和学习。咖啡中含有咖啡因、单宁酸、脂肪糖类等，当中主要是咖啡因的刺激作用才能发挥咖啡的提神功效。我身边的以前就有同学早上赶不走睡意上课...
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![空腹可以喝豆浆吗]( "空腹可以喝豆浆吗")
- 空腹喝豆浆目录1、空腹喝豆浆对健康的影响2、喝豆浆的误区3、喝豆浆的好处1空腹喝豆浆对健康的影响豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2、E、C，烟酸和铁、钙等矿物质，多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病，补充植物蛋白，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延...
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- 经常早上起来就会空腹喝一杯淡淡地蜂蜜水，不但润肠通便而且还能够下火，常喝蜂蜜也可以使皮肤变好，但是，有些人喝蜂蜜却会出现腹泻等不良反应，甚至会患上胃病等，这是为什么?其实蜂蜜是很好的东西，我想应该是在喝蜂蜜的时候没有注意到一些禁忌吧。空腹喝蜂蜜是有讲究，比如说：蜂蜜水...
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![空腹喝蜂蜜好吗 - 空腹喝蜂蜜水好吗]( "空腹喝蜂蜜好吗 - 空腹喝蜂蜜水好吗")
- 空腹喝蜂蜜目录1、空腹喝蜂蜜对健康的影响2、空腹喝蜂蜜的注意事项3、蜂蜜的功效1空腹喝蜂蜜对健康的影响蜂蜜富含葡萄糖、果糖、多种无机盐、维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等元素，还含有各种帮助人体消化、吸收的酶类，如淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶...
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![白腹蓝翁价格 白腹蓝翁饲养方法 白腹蓝翁产地]( "白腹蓝翁价格 白腹蓝翁饲养方法 白腹蓝翁产地")
- 白腹蓝翁目录1、白腹蓝翁产地2、白腹蓝翁饲养方法3、白腹蓝翁价格4、白腹蓝翁简介1白腹蓝翁产地白腹蓝姬鹪,又名蓝燕、青扁头、石青。属雀形目鹅科,为著名的食虫鸟类。该物种的模式产地在日本。包括缅甸、越南、老挝、柬埔寨、泰国以及中国的东南沿海地区、香港、海南岛...
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![腹泻吃什么好 - 腹泻的原因]( "腹泻吃什么好 - 腹泻的原因")
- 腹泻目录1、腹泻的原因2、腹泻吃什么好1腹泻的原因(一)急性腹泻的7大原因1.细菌感染。人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢，会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。2.病毒感染。人体通过食...
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![收腹机能练腹肌吗]( "收腹机能练腹肌吗")
- 经过国际健身锻炼改造而来的收腹运动机，让仰卧起坐变成了一种享受，那么收腹机能练腹肌吗?接下来就让来给大家进行介绍。根据收腹运动学原理，让头、肩和背的上半部只在离地30-60度区间活动，使运动完全依靠腹部力量，让腹部所有肌肉动起来。练腹肌是目的，健身机或它的一些健身器材...
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![早上空腹喝酸奶好吗]( "早上空腹喝酸奶好吗")
- 空腹喝酸奶目录1、空腹喝酸奶的危害2、喝酸奶的好处1空腹喝酸奶的危害我们都需要知道的空腹喝牛奶的害处。1、失去保健作用。专家认为，酸奶中含有活的乳酸菌，如果加热，活的乳酸菌就会被杀死，从而失去保健作用。消费者空腹或过量饮用酸奶，会使胃酸浓度增高，影响人的食欲和消化功...
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![空腹喝咖啡好吗]( "空腹喝咖啡好吗")
- 空腹喝咖啡目录1、空腹喝咖啡对健康的影响2、什么时候不宜喝咖啡3、喝咖啡的好处1空腹喝咖啡对健康的影响咖啡是西方国家的日常饮品之一，在中国，咖啡的销量也越来越大，因为现在人的压力越来越大，很多人都会选择咖啡来提神，从而可以继续工作和学习。咖啡中含有咖啡因、单宁酸、...
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![空腹喝酸奶的危害]( "空腹喝酸奶的危害")
- 我们都需要知道的空腹喝牛奶的害处。1、失去保健作用。专家认为，酸奶中含有活的乳酸菌，如果加热，活的乳酸菌就会被杀死，从而失去保健作用。消费者空腹或过量饮用酸奶，会使胃酸浓度增高，影响人的食欲和消化功能，不利于身体健康。用酸奶送服药物，也是不正确的，因为抗生素类药物能杀...
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![空腹喝蜂蜜对健康的影响]( "空腹喝蜂蜜对健康的影响")
- 蜂蜜富含葡萄糖、果糖、多种无机盐、维生素B1、B2、B6及铁、钙、铜、锰、磷、钾等元素，还含有各种帮助人体消化、吸收的酶类，如淀粉酶、脂肪酶、转化酶等，是食物中含酶最多的一种。早晨空腹喝蜂蜜可以说是一种很好的习惯，对身体有好处。因为早晨喝水可以很好的清理血液中产生...
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![夏日吃水果必看的健康知识 - 西瓜引腹泻]( "夏日吃水果必看的健康知识 - 西瓜引腹泻")
- 又到了夏日大啖水果的季节。牛油果、车厘子、火龙果……如今，越来越多原产地在境外的水果来到国内超市，受到吃货们的追捧。营养专家指出，洋水果与常见夏令水果一样，虽然富含微量元素和膳食纤维，但也隐藏着致敏、高糖陷阱。吃货们尤其是糖尿病患者，应该注意。(文/Ha...
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