![凉拌猪肝的做法 凉拌猪肝的营养价值 凉拌猪肝的价格]( "凉拌猪肝的做法 凉拌猪肝的营养价值 凉拌猪肝的价格")
- 凉拌猪肝目录1、凉拌猪肝的简介2、凉拌猪肝的做法3、凉拌猪肝的营养价值4、凉拌猪肝的价格1凉拌猪肝的简介凉拌猪肝原料主料有猪肝(300克)菠菜(250克)辅料：香菜(15克)虾米(15克)调料：香油(5克)酱油(5克)大蒜(5克)盐(2克)醋(5克)凉拌猪肝相克猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、...
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- 原料：猪肝、茭白、青椒、葱姜蒜、料酒、酱油、甜面酱、糖、水淀粉。做法：1.猪肝用水清洗后，放在盐水中浸泡60分钟以上;2.浸泡后的猪肝冲洗后切成片，加料酒、酱油、干淀粉拌和，放置15分钟;3.茭白、青椒洗净切片，葱姜蒜切末;4.热锅入油，油温后下猪肝大火爆炒，至猪肝变色变挺后盛出...
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![凉拌羊肚的做法]( "凉拌羊肚的做法")
- 羊肚丝是一种大豆制品，具有低脂肪高蛋白，含有大量的维生素、氨基酸，是人体生长发育的不可缺少的佳品，其营养含量远远超过豆腐、豆奶粉等营养含量，提高人体免疫能力作用，是一种纯天然绿色食品，深受消费者的青睐。天气热，没胃口，热菜不想吃，就只好弄点简单的凉拌菜吃了，好吃又减肥，也不...
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- 主料：猪舌200克辅料：黄瓜100克调料：醋5克酱油5克味精1克大蒜(白皮)5克，做法:1.猪舌头洗净，投入沸水中焯去血水，捞出刮净舌苔及油污，再放入清水锅中烧煮至熟透捞出，凉后切成丝;黄瓜洗净切成丝。2.黄瓜和口条放在碗里，放入各种调料，拌匀即成。长林食品腊猪舌头250g四川梓潼特产腊味腊...
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![凉拌猪肝的做法]( "凉拌猪肝的做法")
- 凉拌猪肝制作1.将猪肝洗净，切成薄片，经开水烫到断生，捞出控干水分。2.将菠菜择洗净，用开水烫至断生，晾凉后切成段;香菜择洗净，切成段。3.将菠菜、肝片、香菜、海米、酱油、香油、醋、盐、蒜泥拌匀即可首先将猪肝炒水，不要超过五分钟，水要是滚了以后才放下去炒的哟然后将猪肝放冷...
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![酱猪肝的做法]( "酱猪肝的做法")
- 主料猪肝黄瓜辅料小葱小红辣椒葱姜蒜白砂糖咸盐鸡精料酒生抽老抽耗1：准备材料，猪肝一块，葱姜蒜，陈皮，桂皮，花椒水，冰糖一小把，干辣椒两个2：难点一：处理猪肝，第一要拿一个干净的盆子，放入温水，倒入料酒，浸泡猪肝半小时。去除猪肝的血渍和杂质，腥臭味.3：把咸盐，鸡精，香叶一片，八角一个，陈皮，桂皮...
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- 买好的卤猪肝切成大小薄厚适中的片,放入小盆。香菜洗净切成小段,放入小盆。洋葱切丝,放入小盆。起油锅,植物油适量,放入花生炸好,捞出放入小盆。蒜切末放入小碗中，加入醋、酱油、白糖。炸花生剩下的植物油加热，放入花椒,炸香炸焦后捞出。热油倒入小碗,搅拌好料汁。调好的料...
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![凉拌木耳怎么做 - 凉拌木耳的做法]( "凉拌木耳怎么做 - 凉拌木耳的做法")
- 凉拌木耳目录1、凉拌木耳的做法1凉拌木耳的做法凉拌木耳是一款做法简单，又有营养的菜式。木耳含有丰富的胶质，特别适合女人吃，是一款减肥排毒的菜。木耳的功效1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血;2、木耳含有维生素K，能减...
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- 原料：猪舌2根、京葱1根、大蒜3、4瓣、红油辣椒2汤匙、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、醋1/2汤匙、盐少许、味精少许、菜油3汤匙、青花椒1小把。做法：1、将猪舌抹上些许盐使劲搓洗干净后放入锅内，倒入清水没过猪舌，大火煮开后转中火煮15分钟后捞出;2、待稍稍降温后，拿小刀轻轻刮去猪...
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![凉拌黄瓜的做法大全 - 凉拌黄瓜的做法]( "凉拌黄瓜的做法大全 - 凉拌黄瓜的做法")
- 凉拌黄瓜目录1、凉拌黄瓜的做法1凉拌黄瓜的做法凉拌黄瓜的做法如何?以下是常见的做法介绍。做法一材料准备：两根黄瓜，两瓣蒜，两个干辣椒皮，佐料有麻油、醋、盐、味精、糖。具体步骤：1、把小黄瓜洗净，切成块，干辣椒若干切成两段，蒜瓣若干。2、在泡菜盒内放入黄瓜块、葱花、蒜末、...
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![凉拌猪肝的营养价值]( "凉拌猪肝的营养价值")
- 猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用，但因其胆固醇含量较高，所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。凉拌猪肝所含营养素热量(537.25千卡)·蛋白质(71.84克)&m...
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![猪肝汤怎么做 - 猪肝汤的做法]( "猪肝汤怎么做 - 猪肝汤的做法")
- 猪肝汤目录1、猪肝汤的做法1猪肝汤的做法猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质，是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素a，有助于幼儿的骨骼发育，促进表皮组织修复，对夜盲症有一定预防作用。还可以促进人体的新陈代谢，有利生长发育。1、将猪肝洗干净。首先，将买回来的...
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- 麻油猪肝有破血功效，将子宫内的血块打散以利排出，猪肝的营养是猪肉的十倍，蛋白质含量很高，所含氨基酸与人体接近，易被吸收利用。麻油猪肝的做法：1、新鲜猪肝洗净切成薄片;2、锅里放入适量黑芝麻油，放入姜片小火煎黄煎香;3、倒入片好的猪肝，中火煎至猪肝变色收缩，撒上少许熟白芝麻...
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![酱猪肝的做法 酱猪肝的营养价值 酱猪肝的价格]( "酱猪肝的做法 酱猪肝的营养价值 酱猪肝的价格")
- 酱猪肝目录1、酱猪肝的简介2、酱猪肝的做法3、酱猪肝的营养价值4、酱猪肝的价格1酱猪肝的简介原料配方猪肝400克豆油15克葱10克姜2克酱油400克料酒20克白糖5克胡椒面少许酱猪肝制作方法1.将整个猪肝泡在水里1小时左右，然后捞出再用开水烫一下。2.将烫猪肝的水倒掉，然后倒进...
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- 猪耳朵中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，食用后客有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。1、将猪耳朵洗净。锅中倒入清水，大火煮开后放入猪耳朵焯烫5分钟，捞出冲净后沥干备用。(如猪耳朵上有毛，此时可以用火烧去猪耳朵表面的猪...
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- 拌凉粉人们可以根据自己的口味，随意的搭配，主要的制作方法如下：用料凉粉(干)100克辅料黄瓜1根猪里脊肉100克调料食盐半茶匙葱适量姜适量蒜5瓣生抽2汤匙老抽1茶匙米醋3汤匙香油1茶匙淀粉1茶匙植物油2汤匙白糖半茶匙辣椒油1汤匙花生粉1汤匙1.里脊肉切细丝，加生抽2汤匙，老抽1茶匙...
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![酥香猪肝的做法 酥香猪肝的营养价值 酥香猪肝的价格]( "酥香猪肝的做法 酥香猪肝的营养价值 酥香猪肝的价格")
- 酥香猪肝目录1、酥香猪肝的简介2、酥香猪肝的做法3、酥香猪肝的营养价值4、酥香猪肝的价格1酥香猪肝的简介肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而...
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![凉拌猪耳朵的做法 凉拌猪耳朵的营养价值 凉拌猪耳朵的价格]( "凉拌猪耳朵的做法 凉拌猪耳朵的营养价值 凉拌猪耳朵的价格")
- 凉拌猪耳朵目录1、凉拌猪耳朵简介2、凉拌猪耳朵的做法3、凉拌猪耳朵的营养价值4、凉拌猪耳朵的价格1凉拌猪耳朵简介凉拌猪耳朵是一道汉族名菜，在各大菜系中大都有此菜。咸香，酥软，色艳。属于常见的家常菜，主料是猪耳朵，以酱油、盐、花椒等配料炖制而成。猪耳朵含有丰富的胶原...
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![凉拌猪舌的简介]( "凉拌猪舌的简介")
- 猪舌2根、京葱1根、大蒜3、4瓣、红油辣椒2汤匙、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、醋1/2汤匙、盐少许、味精少许、菜油3汤匙、青花椒1小把。1.猪舌用轻水反复洗，中途可以用粗盐来回搓，把刀垂直在猪舌上来回刮，这样可以去除上面的黏液2.把洗净的猪舌放在水里煮，里面加入料酒，煮开后5分...
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![猪肝汤的做法]( "猪肝汤的做法")
- 猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质，是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素a，有助于幼儿的骨骼发育，促进表皮组织修复，对夜盲症有一定预防作用。还可以促进人体的新陈代谢，有利生长发育。1、将猪肝洗干净。首先，将买回来的猪肝，倒到准备好的盆子里面去，放上半盆的清...
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![凉拌猪肝的简介]( "凉拌猪肝的简介")
- 凉拌猪肝原料主料有猪肝(300克)菠菜(250克)辅料：香菜(15克)虾米(15克)调料：香油(5克)酱油(5克)大蒜(5克)盐(2克)醋(5克)凉拌猪肝相克猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物...
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![凉拌猪舌的做法 凉拌猪舌的营养价值 凉拌猪舌的价格]( "凉拌猪舌的做法 凉拌猪舌的营养价值 凉拌猪舌的价格")
- 凉拌猪舌目录1、凉拌猪舌的简介2、凉拌猪舌的做法3、凉拌猪舌的营养价值4、凉拌猪舌的价格1凉拌猪舌的简介猪舌2根、京葱1根、大蒜3、4瓣、红油辣椒2汤匙、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、醋1/2汤匙、盐少许、味精少许、菜油3汤匙、青花椒1小把。1.猪舌用轻水反复洗，中途可以用...
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![凉拌萝卜的做法]( "凉拌萝卜的做法")
- 为了让樱桃萝卜入味，手起刀落，啪啪啪地把那鲜嫩欲滴的小萝卜给拍碎了，然后把叶子也洗净切碎，先用盐和糖腌一会儿，然后再加上其余的调味料拌一下就可以，这样简单的处理，拌出来的味道却是清爽无比。好食材，怎么做味道都不会差。1.樱桃萝卜洗净，叶子和萝卜分开2.将萝卜叶子先切碎，放入...
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![猪肝的做法大全]( "猪肝的做法大全")
- 猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A，常吃猪肝，可逐渐消除眼科病症。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素、...
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![猪肝的做法大全 猪肝汤的做法 猪肝的营养价值]( "猪肝的做法大全 猪肝汤的做法 猪肝的营养价值")
- 猪肝目录1、猪肝的做法大全2、猪肝汤的做法3、猪肝的营养价值1猪肝的做法大全猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜、磷，它是造血不可缺少的原料，猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A，常吃猪肝，可...
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