- 第一步：捡摘金黄色酸枣酸枣采收时，要求果实成熟度达90%以上，果实的果皮呈黄色，果实的硬度微软，成熟度达不到要求的果实要进行堆放催熟。第二步：洗酸枣洗去酸枣外壳的沾污。第三步：煮酸枣裂开在沸水煮果时，应确保果实的内部温度升到75℃以上，保证有足够的温度而达到果肉护色、果皮...
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![酸枣糕的营养价值 - 酸枣糕的做法]( "酸枣糕的营养价值 - 酸枣糕的做法")
- 酸枣糕目录1、酸枣糕简介2、酸枣糕的做法3、酸枣糕的营养价值1酸枣糕简介酸枣糕是江西省传统的汉族名点之一。以野生植物-酸枣为原料，经果物保鲜，脱皮去核，加入蔗糖，铜锅浓缩，自然风干，精制成酸枣糕。酸枣糕，色泽透明，美似琥珀，酸甜可口，营养丰富。以天然野酸枣为原料精制而成，含鲜...
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- 野山酸枣含有丰富的对人体有益的微量元素，其中硒含量尤为突出，硒元素被现代医学科学证实为防癌和延缓衰老必不可少的元素之一。野山酸枣中含有丰富的维生素C，根据对江西省萍乡市上栗县产的山枣测定，每100克鲜枣含维生素C高达220毫克，这种高含量维生素C在水果中是少见的。根据...
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![酸奶蛋糕的营养价值]( "酸奶蛋糕的营养价值")
- 酸奶蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，是人们最常食用的糕点之一。热量(千卡)320硫胺素(毫克).13钙(毫克)27蛋白质(克)9.5核黄素(毫克).03镁(毫克)7脂肪(克)6烟酸(毫克).8铁(毫克)2.2碳...
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- 青枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。台湾青枣果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有"维生素丸"之称，有"日食三枣，长生不老"之说。由于其果形优美而具苹果、梨、枣的风味，台湾青枣也享有"热带小苹果"的美誉。青果重50-100克，甜度10-20度，...
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![酸枣仁的功效与作用]( "酸枣仁的功效与作用")
- 酸枣仁目录1、酸枣仁的介绍2、酸枣仁怎么吃3、酸枣仁的功效与作用1酸枣仁的介绍酸枣仁，又叫山枣、刺枣、枣仁等，主要产自河北、陕西、辽宁和河南、山东、安徽等地，是鼠李科植物酸枣的种子。1、它是植物的成熟种子。酸枣仁的植被是落叶灌木或小乔木，一般是高约一到三米，其中特...
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![酸奶蛋糕的做法]( "酸奶蛋糕的做法")
- 食材明细：主料：玉米[1]油48克酸奶200克鸡蛋4个低粉40克玉米淀粉28克细砂糖50克制作步骤：1.蛋白加糖分三次打至硬性发泡状态。2.不用洗打蛋器，直接要蛋黄，把蛋黄打至状态稍浓稠的状态。3.蛋黄中分次加入油，每次都等上一次的油完全搅打融入蛋黄后再加后面的。4.加入酸奶。5.搅拌...
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![酸奶雪糕更添美味 - 夏日美食去暑解馋]( "酸奶雪糕更添美味 - 夏日美食去暑解馋")
- 夏日的天气总是让人燥热不堪，许多朋友都喜欢在这个时候，去买上一个雪糕来降降温，解馋之余又还能解暑。今日的食谱，就是教大家如何足不出户，也能自制出美味的雪糕。搭配上美味酸奶的小雪糕，可是有别样的风味呢。食材：酸奶一杯；消化饼干几片；谷物麦片少许；新鲜水果做法：1.饼干用擀面杖...
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![黑枣简介]( "黑枣简介")
- 黑枣，学名君迁子，又称野柿子，广泛分布于中国北方地区。黑枣虽然也叫枣，但其实不属于我们通常认识的枣类。亚洲东北部原产的柿属植物。黑枣的别名较多，如软枣、丁香枣、牛奶柿、野柿子等，广泛分布于我国北方地区，主要分为有核和无核两种，主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等...
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![多吃无负担 - 轻盈无油酸奶蛋糕]( "多吃无负担 - 轻盈无油酸奶蛋糕")
- 骄阳四射的下午，射线被阻挡在落地玻璃窗外，吹着空调在电脑前忙碌着。一杯茶，一块有芝士口感的酸奶蛋糕，让紧张的思绪得以松弛。担心摄入油脂过量的MM，可以尝试下轻盈微酸有芝士蛋糕口感的无油酸奶蛋糕啦!食材：酸奶160克、鸡蛋4个、细砂糖65克、低筋粉35克、玉米粉20克做法：1、蛋...
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![选购酸奶蛋糕的注意事项]( "选购酸奶蛋糕的注意事项")
- 1、尽量不买加氢化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的鲜奶都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。2、尽量不买酥皮蛋糕。酥皮意味着必须加入大量脂肪，而且营养价值非常低。在目前情况下，通常加入的是植物起酥油，它含...
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![酸枣糕简介]( "酸枣糕简介")
- 酸枣糕是江西省传统的汉族名点之一。以野生植物-酸枣为原料，经果物保鲜，脱皮去核，加入蔗糖，铜锅浓缩，自然风干，精制成酸枣糕。酸枣糕，色泽透明，美似琥珀，酸甜可口，营养丰富。以天然野酸枣为原料精制而成，含鲜果固有的维生素、氨基酸、微量元素等营养成份，嫩糯细腻，口感较差。野酸枣糕...
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![酸枣仁的介绍]( "酸枣仁的介绍")
- 酸枣仁，又叫山枣、刺枣、枣仁等，主要产自河北、陕西、辽宁和河南、山东、安徽等地，是鼠李科植物酸枣的种子。1、它是植物的成熟种子。酸枣仁的植被是落叶灌木或小乔木，一般是高约一到三米，其中特别的是它的树枝上长着两种刺，一种是针形刺，另外一种是反曲刺。酸枣仁带着椭圆形至...
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![红枣枸杞茶的功效 - 红枣枸杞茶]( "红枣枸杞茶的功效 - 红枣枸杞茶")
- 红枣茶目录1、桂圆红枣茶怎么做2、桂圆红枣茶的功效3、红枣茶的功效与作用4、红枣茶的做法5、红枣茶的分类6、红枣茶的介绍1桂圆红枣茶怎么做秋末冬初天气渐渐变冷，常会因血液循环不好而觉得头晕目眩，对于常常四肢冰冷的朋友来说，桂圆红枣茶是一道不错的饮品。材料：桂圆干(或...
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![蜜枣种植方法 蜜枣的功效与作用 蜜枣的价格]( "蜜枣种植方法 蜜枣的功效与作用 蜜枣的价格")
- 蜜枣目录1、蜜枣的价格2、蜜枣的功效与作用3、蜜枣种植方法4、蜜枣简介1蜜枣的价格江苏凌家塘农副产品批发市场5元/斤蜜枣对身体有益，以下有餐谱供参考：猪肺菜干蜜饯汤食材：半只猪肺一把菜干2颗蜜枣步骤/方法：1、猪肺洗净切块。烧开一锅水，把猪肺焯一下去血水，捞起，把脏水倒掉2...
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- 蜜枣属于干果类，用割枣机，把大青枣周身割一次，使得容易吸糖，然后放入锅中用白糖煮，晒干，就成了平时吃的蜜枣。也可用于泡茶，有一股枣的清香。蜜枣有两个含义，一个是中国的一种蜜饯，另一个是指原产中东的椰枣树的果实。中国有三大蜜枣分别是：京式蜜枣(17%+水分又做北式蜜枣)，徽式蜜枣...
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![加料大黄酸奶冻糕 - 夏日清凉可口甜品]( "加料大黄酸奶冻糕 - 夏日清凉可口甜品")
- 甜美可口的酸奶冻糕总是让人爱不释手的。不过，有一种特殊的食材，加入了之后可是可以一起迸发出更完美的味道呢。这种神奇的食材就是既平常又容易养活的大黄了。作为酸奶冻糕的最佳搭档，让我们也赶快来尝试一下吧。成分：草莓酱；1磅草莓；1磅大黄(约4杆),切成¼英寸宽片；U...
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![海枣种植方法 海枣的功效与作用 海枣的价格]( "海枣种植方法 海枣的功效与作用 海枣的价格")
- 海枣目录1、海枣的价格2、海枣的功效与作用3、海枣种植方法4、海枣简介1海枣的价格中国花木网米径40cm高度450cm冠幅300cm地径50cm海枣树的价格：1000元/棵中国花木网米径45cm高度300cm冠幅300cm地径60cm海枣树的价格：800元/棵中国花木网米径45cm高度300cm冠幅450cm地径55cm...
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![可爱蓝莓纸杯蛋糕简单做 - 微酸的诱惑]( "可爱蓝莓纸杯蛋糕简单做 - 微酸的诱惑")
- 蓝莓是最近几年才开始普及开来的小浆果，以前在我小的时候只是听说过有这么个东西，但是市场上根部都是见不到的，现在不论是水果店还是超市里都可以轻易的购买到盒装的蓝莓，有国产的和进口的，进口的以智利产和美国产的质量最佳。每年的5~7月是蓝莓陆续成熟的时候，这时候市面上的...
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![选购酸奶蛋糕的注意事项 - 酸奶蛋糕的营养价值]( "选购酸奶蛋糕的注意事项 - 酸奶蛋糕的营养价值")
- 酸奶蛋糕目录1、酸奶蛋糕的做法2、酸奶蛋糕的营养价值3、选购酸奶蛋糕的注意事项1酸奶蛋糕的做法食材明细：主料：玉米[1]油48克酸奶200克鸡蛋4个低粉40克玉米淀粉28克细砂糖50克制作步骤：1.蛋白加糖分三次打至硬性发泡状态。2.不用洗打蛋器，直接要蛋黄，把蛋黄打至状态稍浓稠的...
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- 冬枣别名冻枣、雁来红，是由普通枣变异而来，属无刺枣。平均果重14～16g，最大果重23.2g，有极优良的品质，果皮光亮，皮薄质脆，果肉较厚，细嫩多汁，甘甜清香，嚼之无渣，营养丰富，品质极佳。果肉富含人体所需的19种氨基酸和多种维生素，Vc最为丰富，是苹果的70倍、梨的100倍，可称为活维生素丸。冬枣...
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![教你自制天然山楂糕 - 酸酸甜甜好味道]( "教你自制天然山楂糕 - 酸酸甜甜好味道")
- 山楂分为甜山楂和酸山楂，山楂就是要酸酸甜甜的才好吃，所以我们平时买到的基本都是酸山楂，当然甜山楂的甜只是相对于酸山楂来说的，并不是说像梨子一样甜。山楂树在北方比较多见尤其河北、山西，一般山楂树可以长到五六米高，最高的有十米。山楂开白花，花瓣五枚，所以山楂内的种子也是...
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![酸枣仁怎么吃]( "酸枣仁怎么吃")
- 酸枣仁始载于《神农本草经》，它含多量脂肪油和蛋白质，并含甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙、多量维生素C，可以用于治疗帮助睡眠和养肝调理。1、一般来说，酸枣仁用来内服，可以煎汤，用2到5钱煮水服用，也可以用来制成药丸服用。如果是治疗虚烦不眠的问题，可以用酸枣仁和甘草、知母、茯苓等...
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![大枣的功效与作用 大枣的营养价值 大枣的吃法]( "大枣的功效与作用 大枣的营养价值 大枣的吃法")
- 大枣目录1、大枣的介绍2、大枣的功效与作用1大枣的介绍大枣又名红枣、干枣、枣子，富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。一、大枣的营养价值众所周知，大枣是个宝，不仅补血美容，还有十分丰富的营养价值：1、大...
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