使用按摩椅的注意事项 - 按摩椅的适用人群

按摩椅的使用越来越普遍，很多人家里都有购置按摩椅，然而，按摩椅并不是谁都适合用的，使用按摩椅时也有一些事项需要我们注意。下面，就让来给大家讲一讲按摩椅有哪些适用人群以及按摩椅使用需要注意的一些事项吧。

一、按摩椅的适用人群

1、按摩椅对长时间坐着不活动的学生和上班族作用非常大;

2、对运动人群也适合，按摩主要是针对肌肉，更适合有推拿功能、针对肌肉揉捏功能和有局部加热功能的产品;

3、中老人几乎都有骨质疏松问题，因此老年人以按摩棒、局部按摩器、可调节力度全身按摩椅为主，以促进血液循环，加快新陈代谢。

4、主妇，主妇长期以不正确的姿势做家事，容易造成累积性的伤害，进而演变成慢性症状，使用按摩椅能帮助缓解酸痛的情形。

5、有些人不适合使用按摩椅，例如：骨质疏松患者、心脏病人、高血压患者、局部皮肤破损、肿瘤患者、儿童、孕妇等。

二、使用按摩椅的注意事项

1、使用按摩椅前一定要掀开靠垫检查按摩轮可行走部分的面料是否破损，在面料破损的情况下使用按摩椅，可能引发受伤的危险。

2、使用按摩椅要调整椅子按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤皮肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。

3、使用按摩椅时掌握好按摩的时间，每次以不超过30分钟为宜，现在的按摩椅一般都能进行时间设定。

4、使用按摩椅的时候不要吃东西或者喝水，也勿在饭后立即使用，以免造成不适;勿在饮酒后使用，以免造成事故或损伤。

5、使用中感到身体异常，请立即停止使用。

6、按摩途中若想离开座位，必须先停止按摩椅运作，再离开座位，起放椅背时或在腿部抬起状态下，请勿强行坐下或起身，否则可能引发事故或造成伤害。

使用按摩椅缓解肌肉疲劳固然舒服，但我们使用时还是要注意了解自身身体情况是否适用，以及使用时要注意的一些事情，避免得不偿失。