![看纹路可辨真伪 - 羊肉膏牛肉膏以假乱真]( "看纹路可辨真伪 - 羊肉膏牛肉膏以假乱真")
- 冬季，和家人围坐在家里吃火锅别提多惬意了。吃火锅少不了要买羊肉片，而我每次买都会习惯性地问一声：是真的羊肉吗?在吃之前，我还会仔细地检查肉质。有时朋友会觉得我过于小心，羊肉的味道那么有特点，是不是羊肉，吃到嘴里不就知道了。(文章来源：健康指南;文：何丽)黑心食品：假牛肉，假羊...
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![我是怎么榨干家里的最后1平米 - 你绝对想不到]( "我是怎么榨干家里的最后1平米 - 你绝对想不到")
- 1平米有多大?可能只有餐桌那么大，面积小到让你常常忽略它。小户型空间紧凑，面积有限，想拥有更多功能区，就要把家里零碎的1㎡利用起来。且看小编怎么用宜家产品，轻松打造高效功能区!儿童游戏区要有趣更要安全实现难度★☆☆☆☆帮孩子布置游戏区的时候，要注意：1、首要要确保安全...
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![细看木地板清洁保养的小常识 - 秋风吹起]( "细看木地板清洁保养的小常识 - 秋风吹起")
- 要保持地板的光亮度和延长使用时间，就要对地板进行正确的保养，尤其是木地板。每天都做清洁的你知道怎样清洁保养木地板吗？一起来看看小编为大家推荐的几种方法。每个家庭里用的木地板材质都有所差异，所以选对适合自身木地板的清洁剂也是很重要的。久用的地板要适时检查，有时候...
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![一碗清水现原形 - 巧妙分辨好坏芝麻香油]( "一碗清水现原形 - 巧妙分辨好坏芝麻香油")
- 我家住的小区老人比较多，平日里凑在一起聊得最多的话题就是吃，毕竟吃得好了，身体才能健康。我喜欢和老人们聊天，每次跟他们聊都能有不少收获。比如哪个市场的菜便宜，哪家的菜比较好，谁卖的菜物美价廉，谁卖的菜以次充好……那天，我无意中听到老人们说，最近市场上又有卖...
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![教你选健康猪蹄小窍门 - 白胖猪蹄不能买]( "教你选健康猪蹄小窍门 - 白胖猪蹄不能买")
- 朋友的女儿长得白白胖胖的，我经常和她开玩笑说：每次一看见你的手，我就想吃猪蹄了。文章来源：《健康指南》杂志；文/何丽）有次，去朋友家做客，朋友让女儿去买几个生猪蹄，准备做道拿手的红烧猪蹄招待我。菜市场就在附近，朋友的女儿很快就将猪蹄买了回来。然而，一看到她买回来的猪蹄，我马...
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![教你如何挑选优质火腿肠 - 购物小窍门]( "教你如何挑选优质火腿肠 - 购物小窍门")
- 怎样挑选质量好的火腿肠：肥肉太多的火腿肠口感较软，吃起来比较腻。淀粉或大豆蛋白较多的火腿肠肉味会淡，尤其加热后，有的甚至只能吃出淀粉，吃不到肉。买火腿肠时要注意看配料表，正规厂商都会将火腿肠的淀粉含量标识出来。(文章来源：《健康指南》杂志)黑心食品：问题火腿肠危害指数...
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![教你补救浸泡后的房屋 - 台风来袭不用怕]( "教你补救浸泡后的房屋 - 台风来袭不用怕")
- 台风来袭，当家中进水，墙面、墙纸、地板等都可能会受潮，家具漆裂、生锈、发霉时该怎么办，首先要确定房屋还有没有漏水问题，然后根据不同的家具及受潮情况决定修补办法。PART1墙面受浸泡后的处理方法小TIPS：墙面若是刷了涂料，需等墙面完全干透，如果出现起皮或是有严重水印，则轻敲墙...
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![颜色深杂质多的为劣质 - 教你分辨豆瓣酱]( "颜色深杂质多的为劣质 - 教你分辨豆瓣酱")
- 豆瓣酱是用蚕豆、辣椒和盐制成的，散发着浓郁的酱香味。炒菜的时候放一些进去，增香又增色，很多家庭都把它当成必不可少的调味品。另外，由于用蚕豆做主要原料，豆瓣酱还有着非常丰富的营养价值，富含蛋白质以及大量钾、镁、铁、锌等矿物质。（文章来源：《健康指南》杂志；文/何丽）黑心食...
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![教你煮汤圆不粘锅秘诀 - 冬至汤圆全攻略]( "教你煮汤圆不粘锅秘诀 - 冬至汤圆全攻略")
- 周末就是冬至了，中国素有冬至小过年的习俗，北方吃饺子，而南方吃汤圆，不过相对于饺子，汤圆高脂肪，高能量在现代健康饮食概念里颇为诟病，日常甚少吃汤圆，对煮汤圆也较为陌生，而现代人快节奏下大多喜欢采购超市现成的速冻汤圆，长期冷冻又给饮食安全增加隐患，那么在冬至到来前，真的有必要...
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![教你怎样买到安全的豆制品 - 营养食品]( "教你怎样买到安全的豆制品 - 营养食品")
- 都说吃豆制品有益健康。的确，豆制品真的是世界上最健康的食物之一。它蛋白质含量丰富，含有人体必需的氨基酸，还不带一点胆固醇，特别适合那些有心脑血管疾病、骨质疏松症以及需要控制体重的人群——从来没有人因为吃豆制品而变成胖子。再说，但凡豆制品，不管干的稀的、...
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![在家里构筑一隅绿荫 - 热浪袭来]( "在家里构筑一隅绿荫 - 热浪袭来")
- 一年的酷暑又如期而至，伴随而来的除了让人难以忍受的高温外，还有嗡嗡作响惹人恼的蚊虫。我们不是后羿，无法也不能把最后一个太阳射下来以贪求哪怕一丝清凉，但是在自己的小巢里，我们就是造物主，随时可以把它变得很脏乱或者，既清凉又舒服。（部分图片来自王梓天）PART1：清凉果蔬虽然夏...
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![分享10个日常生活小妙招 - 茶叶的妙用]( "分享10个日常生活小妙招 - 茶叶的妙用")
- 泡上一壶茶不仅可以生津止渴，还能解解热暑，在办公室里喝完的茶包就随手一扔了，其实，泡完茶后的茶叶有很多妙用之处的。下面小编集合了十个妙用之处，让我们一起实现这环保旅行。淡淡的清茶可以冲走肠胃的细菌，细细品味，人也感觉到清凉与放松。茶本身就富含多种元素，而且口感甚好才...
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![编辑教你挑选西瓜窍门 - 夏季水果正当时]( "编辑教你挑选西瓜窍门 - 夏季水果正当时")
- 西瓜是炎夏必备的水果之一，燥热的午后一块清甜脆爽的西瓜可不比任何冷饮逊色！可是想要买到好的西瓜还真不容易，你会挑吗？挑选西瓜的6个窍门part1：观其表面一、观色听声小Tips：先鉴别西瓜的皮色和瓜蒂、瓜脐。瓜形端正，瓜皮坚硬饱满，花纹清晰，表皮稍有凹凸不平的波浪纹，瓜蒂、瓜脐收...
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![90%的人都不知道的家电节能小妙招]( "90%的人都不知道的家电节能小妙招")
- 每个月都在为电费烦恼？绞尽脑汁想要找到省电的办法却适得其反？其实，生活中很多家电都是可以用简单的方法就可以达到省电的效果，来看看如何减少家庭不必要的电量消耗。（图片来源：视觉中国）PART1常用家电节能小妙招一、照明灯1、日光灯比白炽灯节电：不少家庭还延续着使用白炽灯的习...
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![下午晚上选择跑鞋最健康 - 运动新技巧]( "下午晚上选择跑鞋最健康 - 运动新技巧")
- 时下热衷跑步的人群越来越来多，不仅北京、上海、广州又一年一度的大型马拉松比赛，还有如彩色5公里跑等以乐趣为主题的跑步活动。不管哪一种跑步形式，要想健康首选选择适合自己的跑鞋。(文章来源：中奢网)选择适合脚形的跑鞋买跑鞋前应先了解自己的脚形，最简单的方法，就是将脚掌...
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![不可不知的生活常识 - 6大家庭厨房误区]( "不可不知的生活常识 - 6大家庭厨房误区")
- 我们经常出入厨房，家庭主妇在厨房待的时间更长，但是，你知道这些厨房误区吗？(文章来源：《健康指南》杂志)1.反复擦洗铝锅。时下的厨房用具有不少是铝制品，如高压锅、热水壶等，有的人喜欢在清洗铝制品时，使用钢丝球、细沙、或其他粗硬物品，这很不科学，因为铝是一种极易与空气中的氧起...
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![挑巧克力必知窍门 - 隐形杀手的代可可脂]( "挑巧克力必知窍门 - 隐形杀手的代可可脂")
- 披着华丽的外衣，却是健康的隐性杀手。很多女孩子都很喜欢巧克力，代表爱情的它有着甜蜜的味道，各式各样华丽的外表，也有着很多关于吃巧克力有利于健康的说法，但你知道么？其实吃巧克力不一定健康，市面上那些看上去让你垂涎欲滴的巧克力可能正是健康的隐形杀手。来看看《健康指南》...
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![可能是你家的空调在“作怪” - 夏季流感盛行]( "可能是你家的空调在“作怪” - 夏季流感盛行")
- 炎炎夏日，面对已经使用过好几年家用空调，吹的时间久了就会头疼?这说明空调需要及时清洗了。（图片来源：视觉中国）据广州珠江医院医师介绍空调工作要吸收外部空气，室外空气中的灰尘、细菌等很容易积聚在空调内部，这些有害物质会随着送风系统吹出会污染室内空气、传播疾病。人们吸...
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![洗旧迎新 春节家居清洁有讲究 - 十条 ｜]( "洗旧迎新 春节家居清洁有讲究 - 十条 ｜")
- 转眼年关将至，扫尘日来临。扫尘又称除尘、掸尘，汉族民谚中的腊月二十四，掸尘扫房子。指的便是这项民间春节时的传统习俗。每到这时，人们会将室内屋外房前屋后彻底地打扫一遍，干干净净地迎接新年。然而，家里经过一年的积尘，有些犄角旮旯清理起来并不容易。积满油垢的抽油烟机、积...
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![电视控的24小时分享计划 - 活色生香]( "电视控的24小时分享计划 - 活色生香")
- 独居已成为越来越常见的一种居住形态，如何把独居生活过得活色生香？本期采访独居女孩wiki，日常喜欢画画的她，坦言自己放松找灵感的方法是看电视，追求艺术感又爱看电视的她，一直想寻找一款艺术与实用相融合的电视机。来看看她的24小时分享计划，解答每一位热爱家庭电视观影人的困惑...
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![荐10招窍门让厨房光亮洁净 - 下厨倍轻松]( "荐10招窍门让厨房光亮洁净 - 下厨倍轻松")
- 周末时光，约上好友一起来家里聚餐是一件快乐的事情，想要大家感受到下厨的乐趣前，一定要把厨房都清理干净，这样，一起煮饭炒菜的心情才会随之增强。台面、墙壁、砧板、洗碗池等这些地方是最容易见到污渍存在，这可是首要对付的清洁对象，把这些都打理好了，再清洁厨具会更快捷。厨房里...
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![小编教你去灰尘保亮丽 - 衣柜保养有招数]( "小编教你去灰尘保亮丽 - 衣柜保养有招数")
- 衣柜，一件庞大的家具，保养不好会牵连到柜体的每一个角落。无论是柜体表面，还是小到五金件，都要注意清洁保养，让整体衣柜更长寿。衣柜的放置要远离热源大家都知道，那清洁方面呢，小编帮你们收集了几个小窍门，让你们清楚明白清洁衣柜也是一件简单的事情。除了注意衣柜本身的清洁外，还...
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![纸巾简单让它现原形 - 染色辣椒面损心脏]( "纸巾简单让它现原形 - 染色辣椒面损心脏")
- 在食品诚信危机时代，黑心食品无处不在，一不小心就中招了。很多人对嗜辣如命，一顿饭不吃辣椒，就会觉得菜没滋味。菜市场里那一袋袋红艳艳的辣椒面可是某些人家厨房里必不可少的调味料。可是这些看起来美艳的辣椒面，却不一定都是好东西，其中不乏染了色的冒牌货。那么我们该如何分...
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![你应当知晓饮食的七个不等式 - 日常饮食]( "你应当知晓饮食的七个不等式 - 日常饮食")
- 《汉书·郦食其传》说：民以食为天。明代大医药学家李时珍也曾说过：饮食者，人之命脉也。饮食是保证生存不可缺少的条件，每个人只要活着就要吃，但是，人为什么要吃、应该怎样吃?这却不是每个人都知道的。以下几个饮食不等式就是你未必知道的。（文章来源：《健康杂志》；文/王延群...
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